#午餐•2018年11月2日#又是hunger day,难民附体模式开启，刚入口的食物好像瞬间蒸发，都要晃神。刚才吃过东西这个记忆是不是只是幻觉。 不确定是不是最近锻炼有效果，肌肉需要能量修复，新陈代谢旺盛了，还是真的身体一些问题。anyw...
2018-11-02
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小矫情啃骨头
（海外,澳大利亚）
#早餐•2018年10月27日#饿了整整一个晚上，想到第二天体重秤上数字会减少，心里便是满满的期待和动力。早上起来，上完洗手间兴冲冲上了称，结果反而比昨天还重了，瞬间一股强大的失落和沮丧像一个锤子猛的在身上。虽然明白数字不是一切，肌肉比肥肉...
2018-10-27
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小矫情啃骨头
（海外,澳大利亚）
#早餐•2018年10月20日##小确幸##瘦身减脂##感激生命里点滴的善意#前天晚上张姨做的杂蔬卷，解救了没吃晚饭的我。虽然晚上依旧是没吃，留到第二天早上做早饭，延迟的满足感简直倍数增长。而且更确信一个观点，有的人就是天生做饭好吃，因为食...
2018-10-20
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小矫情啃骨头
（海外,澳大利亚）
#午餐•2018年10月18日##瘦身减脂##小确幸##给你力量的食物#食材果然还是不能乱用的，沙拉豆腐煮面总归是别扭的，放在油锅里小火煎，不妨任何调料，竟有一种臭豆腐的口感，惊喜不已。鸡腿肉就简单撒一点盐，和超市打折买的蒜香粉，味道不输店...
2018-10-18
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小矫情啃骨头
（海外,澳大利亚）
#午餐•2018年10月11日#曾经鄙视沙拉到极限的我终于不得不向超低热量的诱惑低头了。 简单用调料粉腌制的鸡腿肉竟然如此美味。 学会接受并享受真正的食物，也是与自己更深入的联结。 接下来多开发适合沙拉的原材料品种。Hiahiahia...
2018-10-11
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小矫情啃骨头
（海外,澳大利亚）
泥巴公舍
VivianPL
