#蒜茸荷兰豆#

晚餐•2020年6月26日 

#晚餐•2020年6月26日# #一人食#

coooooooooooc （浙江,杭州）

蒜茸荷兰豆 

荷兰豆两头撕掉筋，洗干净，胡萝卜切成小片，黑木耳温水泡发后切片，3颗蒜拍碎，培根3条切碎。把所有蔬菜放入加盐的沸水中焯水30s，放入凉开水中备用。 少许油热下蒜末，再放培根块，最后放入沥干水的蔬菜翻炒。加点盐耗油调味。注意别放太多了，因为培...

喜翻翻

蒜蓉荷兰豆 

瑶瑶331 （河南,洛阳）

蒜蓉荷兰豆 

不用汆直接炒

fadingstone

KetoDiet生酮饮食 (第十周)(生理期) 

第十周第三天，由一个煎厚扒引发出的午餐便当😅，即兴发挥也挺不错的，搭起来也很好吃😋，做一顿分两盒，两天吃～#午餐•2019年7月17日##番茄 炒蛋##杏仁粉面包##🍅番茄##一人食##便当##低碳生酮##减脂##生酮日常##健康##生酮#

Jen_Olaf_Elsa （上海,闵行）

午餐•2019年5月19日 

#午餐•2019年5月19日#

哈几玛

蒜茸荷兰豆 

云海之彼岸

土豆炒牛肉 

这蛋真是煎的太漂亮了😍😍

黑暗料理鸡

蒜蓉荷兰豆 

第一次做 有点炒老了😬

土豆牛奶秋刀鱼 （天津,武清）

可乐鸡翅🎊 

晚餐～

静静静mm

蒜茸荷兰豆 

年初二的晚餐，素一点挺好~

Tulip晶莹

午餐•2019年2月6日 

#午餐•2019年2月6日#蒜香荷兰豆

爱吃胡萝卜的黄兔兔 （上海,静安）

蒜茸荷兰豆 

san316

蒜蓉荷兰豆 

哈哈哈，凑合能吃

惰性气体2046

蒜茸荷兰豆 

#蒜茸荷兰豆#

古西格格登 （北京,东城）

晚餐•2018年12月21日 

#晚餐•2018年12月21日#亲娘到访，宝宝做完一桌子菜累瘫，第一次做大餐，和打仗一样！八菜一汤全部吃完也是头一回。#宫保鸡丁##咕咾肉##糖醋排骨##蒜茸荷兰豆##洋葱胡萝卜##红烧乌青##水煮虾##玉米萝卜排骨汤##腌白萝卜#

呼噜小圆子 （上海,浦东）

蒜茸荷兰豆 

Gitta_Wang

晚餐•2017年1月6日 

#晚餐•2017年1月6日##蒜茸荷兰豆##凉拌木耳##黄焖鸡##煮虾##银耳汤#

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