#晚餐•2018年12月19日##铧发妈手作我们的晚餐##2017年二月份早午晚餐/孩子们下午小点心/水果# 晚餐 做的太多了，鱼和鸡肉都剩下一半🙈 周三晚餐 白斩鸡 酸菜香葱炒豆芽 茼蒿鱼头汤 煎草鱼 香菇大墨鱼腰果炒豆子 米饭
2018-12-19
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铧发妈
（广东,潮州）
#早餐•2018年12月13日##2017年二月份早午晚餐/孩子们下午小点心/水果##铧发妈手作我们的午餐# 某天的晚餐 凉拌九层塔花蛤，太好吃了 （香菜、辣椒、蒜蓉、九层塔、酱油、芝麻油、花蛤） 花蛤的营养价值高，蛋白质含量易被人体消化吸...
2018-12-13
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铧发妈
（广东,潮州）
#晚餐•2018年12月10日##2017年二月份早午晚餐/孩子们下午小点心/水果##铧发妈手作我们的晚餐# 晚餐 莲藕排骨汤 煎蛋 蒜蓉炒菠菜 蚝油蒸排骨（喜欢买这样的排骨）
2018-12-10
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铧发妈
（广东,潮州）
#午餐•2018年12月8日##铧发妈手作我们的午餐##2017年二月份早午晚餐/孩子们下午小点心/水果# 周六午餐．给姐弟俩做个简单营养丰富的炒饭＋沙参玉竹麦冬北氏龙骨汤
2018-12-08
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铧发妈
（广东,潮州）
