🍝🍝🍝 除了费电别的都完美! 所以一次一定多做点!省电➕不够吃😂 做了改动很不好意思,手头有普通番茄就用了,然后额外加了点甜椒粉,别的一致。 喜欢番茄大蒜罗勒百里香迷迭香橄榄油鬼混的味道!就像炒回锅肉时候的郫县豆瓣姜葱一起煸香发生的奇妙反应...
2018-07-05
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好吃好吃!其实下面的饼底不重要,主要是上面的调味到位就是大阪烧的感觉了哈哈。我用的是白玉的鸡蛋豆腐,没什么豆腥味感觉更好吃点,然后因为没有虾仁,糊糊里就放了一把虾籽提味。 #午餐•2018年7月3日##904今天不知道吃什么#
2018-07-03
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全麦煎饼🌯 配味噌尖椒酱 白蘑菇 生菜 鸡蛋(山寨呷哺呷哺的) 豆豉油麦菜 🥗 油麦菜焯水沥干,3g橄榄油煸豆豉 放油麦菜加生抽鱼露调味 还有早餐的烤小胡萝卜 #午餐•2018年5月10日##904今天不知道吃什么#
2018-05-10
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昨天的午餐🥦🥒🥗。 这个酱汁没加洋葱前超好吃!发现自己还是接受不了生洋葱的味道,下次就随心不加洋葱啦。 芦笋荷兰豆杏鲍菇球生菜奶油生菜。减部分糖部分油。 #午餐•2018年4月26日##904今天不知道吃什么#
2018-04-26
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好吃好吃好吃。 芦笋豌豆和荷兰豆,手头有埃曼塔奶酪就用它了。这个菜真是春夏的味道🌝特别是吃到那种粗壮但鲜嫩的芦笋时候!一口咬开的口感emmmm!关键有油有奶酪吃得满足热量还很低! 然后,万事俱备发现没有锡纸!不肯洗碗就用油纸代替。。为了遮丑...
2018-04-26
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纯属打扫冰箱菜品。单调不过居然很好吃! 辣味茼蒿鸽肉炒面。 碱水挂面,茼蒿,剩的半只烤鸽子撕下来,几滴橄榄油干豆豉炝锅,加辣酱白酒生抽水煮开,煮好的面条和茼蒿加进去,加花椒粉拌炒均匀。 干豆豉是同学妈妈做的黄豆豆豉。 辣酱是从一个村子买的。...
2018-04-24
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也算忆苦思甜的一餐了。野蒜 黑麦粉 白蒿和 辣酱。 后面是撵鸡追狗的一天ヾノ≧∀≦)o 第二张是隔壁办公室一个文艺老大爷画的速写。 #晚餐•2018年4月15日##904今天不知道吃什么#
2018-04-15
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牛肉卷饼🌯🌯🌯 麻麻周末给煮的爱心牛腱子,只用盐(牛肉:盐10:1)腌制一天后煮熟。 全麦薄饼一张(含面粉24g),甜面酱15g,鸡蛋一个,生菜叶子几片(60g左右),黄瓜半根(40g左右),香菜适量,卤牛肉45g 还煮了一锅白菜菠菜汤,加...
2018-03-27
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最近减脂,火锅都只敢吃日式or清汤了😔😔小料也是自己做了仿呷哺味噌鲜椒酱配海鲜汁泰椒小葱吃。。 狗东买的原切板腱居然很好吃!一点不输外面火锅店的贵货!然鹅只敢吃几片剩下的冻起来。。 丸子摆出来看了看吃了2粒🌚🌚主角是木耳蘑菇雪魔芋和海带菠菜...
2018-03-20
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感觉超超超有内容的一本书!太超值了!已经看了好多,也撸了好多菜谱,就是吃的匆忙都没拍照,今天赶上了随便抓一张! 没酸奶,改了美式黄芥末酱,加了蛋,微波炉整体打一下很好吃! #午餐•2018年3月14日##904今天不知道吃什么#
2018-03-14
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知道自己胖了,然而一上秤吓得汪得一声哭出来😭😭😭 开始控制一天摄入的卡路里,今天早餐吃虾饺350卡,午餐咖喱海鲜面线572卡。 咖喱块称重30g,面线50g,蟹棒一根虾65g,生菜青菜金针菇敞开吃👌🏻 #午餐•2018年2月28日##904...
2018-02-28
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节日做大餐后综合征。。各种对付。。 好吃诶这个!麻油很给力! 我的番茄酱加少啦,颜色不美艳。。 用的华丰三鲜伊面。 #午餐•2018年2月23日##904今天不知道吃什么#
2018-02-23
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88#叉烧肉煲仔饭 昨天的碳烤猪颈肉用叉烧酱再加工了一下🤓🤓 618之后京东图书场再次买买买 虽然上次买的都只落实了几个菜谱🌚🌚 有了手工意大利面食谱。。面条机我要不要买。。 #午餐•2017年10月31日##904今天不知道吃什么#
2017-10-31
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87#蟹黄鱼糕豆腐羹、干煸藕丝、玉米紫米饭 一进办公室赶紧开空调倒热茶😖😖😖快。快。快。供暖吧! #午餐•2017年10月16日##904今天不知道吃什么#
2017-10-16
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86#酥肉面 连阴好多天终于出了点太阳{{(>_<)}} 昨晚就提前蒸上了小酥肉、土豆、白萝卜,土豆萝卜超级入味绵软(๑´ڡ`๑) #午餐•2017年10月11日##904今天不知道吃什么#
2017-10-11
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