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byPrague潇洒
妙可可司康饼
#午餐•2018年5月3日##早餐午餐下午茶##零食补充#
2018-05-03
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偶尔想要吃甜食的时候
#晚餐•2018年3月12日##食至今日##零食补充#
2018-03-12
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蛋白椰丝饼（超级容易无比简单但是好吃）
减半做的 糖用了70g #零食补充##热量随心意##食至今日#
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芝麻薄脆蛋白饼干
#热量随心意##食至今日##零食补充#
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2017年04月24日
太喜欢肉桂！ 减半做了两个小模具 #食至今日##还是爱碳水##零食补充#
2017-04-24
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脆饼翻倍做就是一周的早餐。 果仁饼底下要铺油纸！不能用锡纸。 带了两个红酒奶酪包给舍友。 超大三明治当午饭，一口只能吃一半。 估计又要几个月不能上下厨房... #午餐•2017年3月21日##零食补充##还是爱碳水#
2017-03-21
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肉桂卷轮
#零食补充##还是爱碳水##早餐午餐下午茶#
2017-03-17
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下次加核桃。 这个太快手，从我想吃到烤完 半个小时，多折叠几次，有一种吃酥皮的感觉。 #还是爱碳水##零食补充##早餐午餐下午茶#
全麦核桃小欧包
喜欢这个 特别喜欢！ 35g核桃 25g果干 10g蜂蜜 没有裂口.. #零食补充##早餐午餐下午茶##还是爱碳水#
2017-03-16
苹果核桃早餐软糕（无麸质）丨健康·烘焙
#早餐•2017年3月16日##零食补充#
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是酸奶吧
#零食补充##早餐午餐下午茶#
2017-03-14
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【健康零食】燕麦坚果意式脆饼
右滑泡牛奶照 真的太喜欢这个了 这次做的宽一些 不放油 蜂蜜20g 鸡蛋大概65g 这样刚好 #早餐•2017年3月9日##早餐午餐下午茶##零食补充#
2017-03-09
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肉桂太点晴！ 终于做出脆脆口感的脆饼 ！！ #零食补充#
2017-02-26
【爱上那抹紫色】紫薯玉带卷面包
#零食补充#
2017-02-19
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无油杏仁巧克力意式脆饼丨健康·零食（附7个意式脆饼成功要点）
泡牛奶！ #早餐•2017年2月15日##零食补充#
2017-02-15
粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐
好吃到流眼泪。 多撒了一些肉桂粉，喜欢。 #早餐•2017年2月15日##零食补充#
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快手无糖的香蕉巧克力蛋糕
#早餐•2017年2月13日##零食补充#
2017-02-13
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粗旷的风格。 非常喜欢这个，完美消耗了两根小香蕉。 黑巧用的是法芙娜66%，35g， 油25g，加了一把玫瑰香葡萄干。 #零食补充#
Prague潇洒
