#不打卡就打脸#

早餐•2017年2月28日 

#早餐•2017年2月28日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

早餐•2017年2月25日 

补今天早餐 市集买的菠萝凤梨味奶酪好好吃 今天变身奶酪酱做沙拉 #早餐•2017年2月25日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

如何煎好一个pancake热香饼（超详细） 

补今日早餐 加了酸奶 觉得不太符合自己的口味 #早餐•2017年2月21日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

十种鹰嘴豆泥终极配方大公开 

今天早餐：鹰嘴豆泥+白水鸡胸+猕猴桃+原麦山丘古早面包 #午餐•2017年2月20日##早餐•2017年2月20日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

烤饭团 

#午餐•2017年2月19日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

【食材包操作说明】金汤蘑菇炖牛腩 

周四周五出差两天木有更新 打脸🤦‍♀️ 今天一觉醒来就不早了 直接早午饭一起吃了 这道菜太适合配米饭了 怒下三碗 #午餐•2017年2月18日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

全麦西葫芦饼 

全麦西葫芦饼＋豆腐味增汤 #午餐•2017年2月15日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

早餐•2017年2月14日 

今天应个景 早餐❤️形意面 #早餐•2017年2月14日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

菠菜蛋饼 

今日早餐：菠菜饼+大麦若叶养乐多+鸡肉胡萝卜丸子 #午餐•2017年2月13日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

午餐•2017年2月12日 

今早餐：手抓饼+半个苹果+一小碗杂粮粥 #午餐•2017年2月12日##早餐•2017年2月12日##不打卡就打脸#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）

不打卡就打脸 

忘了昨天晚上做梦梦见什么了 今天比上班起的还早 做了一个草率又正确的决定 以后要好好吃早饭 请大家监督 #不打卡就打脸# #早餐•2017年2月11日#

邋遢大王就是她呀 （北京,海淀）