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by蔬食包小包
简•餐
#简•餐#情人节也要吃好的！紫米饭，炒金针菇，彩椒芹菜炒鲜鱿鱼，甜腐竹。粗粮虽好，也要注意“度”，因为红薯，玉米等淀粉类高的粗粮，糖分含量非常高，血糖高的人就要留意了。
2017-02-14
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蔬食包小包
