#养生艾茶蛋# 花园里的艾草长起来了,刚好又从网络中看到艾叶煮蛋吃的好处,赶紧试试,感觉还不错…清香的味道微微一点甘苦,两小碗水两个鸡蛋只放了10g洗净的鲜艾草,煮了5分钟就好了。当然鸡蛋要先煮熟去壳,另用小瓦锅把水煮开后放入艾草和去壳鸡...
2018-03-23
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#莲子百合雪耳羹# 用冰糖燉的,微甜… 冬天天气干燥,多喝些润肺的汤羹十分好😊 怎样才能把干白莲快速泡开,燉得粉糯而完整? 告诉你一个小贴士: 干白莲光泡冷水很难泡开。泡软也要相当时间,最快捷的方法是:先把白莲洗干净,用个小奶锅放半...
2017-12-28
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#早餐•2017年2月27日##蜂蜜生鲜牛蒡茶# 餐后来一杯,心情特别好!😊 《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。营养...
2017-02-27
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#午餐•2017年2月19日##鲜榨杨桃汁# 家里种了一棵杨桃树,先生悉心照顾!每年果实累累,今年也不例外,每当这个时候送亲朋好友,鲜榨果汁,总是想办法消耗!今天就在我的作品里留个记录吧~哈😊! 杨桃:含有对人体健康有益的多种成分,如糖...
2017-02-19
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