📷 记录午餐・为充实的生活续航 🚢
大出血买了块fresh sashimi grade salmon,回家一查,才发现所有生鱼片都要先冷冻杀菌24h😳 三文鱼+牛油果+酱油+黄芥末拌饭真是简单又好吃💕三文鱼切小块,口感应该会更好呢~ #午餐•2017年2月26日#
2017-02-27
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意式乡村大虾焗豆(Tuscan shrimp and beans)😋🤗 用虾壳炸香的油加入高汤中和白腰豆、番茄、凤尾鱼丁一起熬煮,汤鲜味美,香气四溢🍲🤤最后五分钟再加入腌好的虾仁,保证虾肉最肥嫩的口感~离火拌入basil、柠檬皮屑和柠檬汁,...
2017-02-27
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胡萝卜粉丝煲~ 胡萝卜炒之后略炖,软软甜甜,只用了生抽调味~ 大学时候燕南食堂就有这个菜,简单美味~ 我悄悄把昨天剩的鸡胗搬进去热了热,更好吃啦 #午餐•2017年2月26日#
2017-02-27
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哈哈腐败甜点回来啦!除了图一那两个小的是男票的,其他的都是我的~我的都是vegan的🤤,vegan的甜点味道真的很迷人!图一那个大的是mocha cupcake,是wholefoods的,后面的四个是peanut butter cupcak...
2017-02-27
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