工作日的午餐便当,要营养也要好吃!
基本公式:一巴掌大小的蛋白质 + 一大把蔬菜 + 淀粉类主食(适当加入全谷物)
多种香料慢炖鸡腿肉,用慢炖锅高火三小时,鸡肉超级嫩!混合了姜黄粉,孜然粉,辣椒粉,肉桂粉,满屋飘香~ #晚餐•2017年3月30日##每日美好便当#
2017-03-30
9 0
买了两盒父亲大人最近挖掘出的特别好吃的绿豆青团~糯米很细腻,馅料甜度刚刚好,而且还不用排队😋 #晚餐•2017年3月29日##每日美好便当#
2017-03-29
20 0
慢炖锅炖了一锅bbq pulled pork,这两天的荤菜有着落了,早上出门前炖上回家就有香喷喷的肉吃啦~ #晚餐•2017年3月14日##每日美好便当#
2017-03-14
18 0