#菁制美食#

菁制美食 

盈宝早餐（2022-116）～三色杂粮饭（红米，黑米，糙米），咸蛋黄虾肉沫豆腐，冬枣，秋梨膏水。 小妞不喜欢吃毛豆，但是每次都会吃完再跟我提意见，我要怎么办好呢😂😂 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月20日#

菁制家作 （广东,广州）

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盈宝早餐（2022-115）～玉米🌽，鸡胸肉，小番茄，芹菜叶虾皮鸡蛋饼，西梅，蓝莓，银耳羹。 经过昨天的自我检讨，小妞今早动作快了，也早读了，请坚持下去哦😘 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月19日#

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盈宝早餐（2022-114）～包菜香菇海米肉蒸饺，火虹柿，秋梨膏水。 辛苦一大早，还要跟她生一肚子气，是不是这个年龄的孩子都不好管😓 早安，今天心情不好[失望][失望]#菁制美食# #早餐•2022年10月18日#

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盈宝早餐（2022-113）～番茄肉酱意粉🍝，酱油水煮蛋🥚，黄瓜雪梨汁🥒🍐。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月17日#

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盈宝早餐（2022-112）～米饭🍚，金针菇肥牛卷，水煮蛋，石榴。 抬起头，美景就在身边😜 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月14日#

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盈宝早餐（2022-111）～厚蛋烧三明治🥪（虾仁+鸡扒），火龙果，牛奶🥛。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月13日#

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盈宝早餐（2022-110）～螺丝意粉，牛扒🥩，鸡蛋🥚，西蓝花🥦，黄瓜🥒，洋葱，香蕉🍌，牛奶🥛。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月12日#

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盈宝早餐（2022-109）～米饭🍚，紫菜虾滑汤（生菜），水煮蛋，火龙果。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月11日#

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早餐•2022年10月10日 

盈宝早餐（2022-108）～双拼面🍜（猪肉丸，虾，生菜，糖心蛋），秋月梨🍐。 一夜降温十度，早上一碗热乎乎的面，不怕降温😂 早安，好心情🤗#早餐•2022年10月10日# #菁制美食#

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盈宝早餐（2022-107）～海鲜豆腐（扇贝，虾皮，鸡蛋，蔬菜粒），米饭，火龙果。 早安，好心情🤗 #菁制美食# #早餐•2022年10月9日#

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盈宝早餐（2022-106）～馄饨，鸡蛋，沙拉🥗（包菜+胡萝卜），青提。 寒露已至，秋意已浓。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年10月8日#

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盈宝早餐（2022-105）～芹菜叶鸡蛋饼，沙拉🥗（生菜，虾仁，胡萝卜），皇后李，牛奶🥛。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月30日#

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盈宝早餐（2022-104）～豆角叉烧焖面，煎蛋，鲜榨梨汁。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月29日#

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盈宝早餐（2022-103）～🍚米饭，关东煮🍢，丰水梨🍐。 小妞喜欢吃关东煮🍢，那就安排上😂， 入秋干燥，应季的水果🍐最好吃。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月28日#

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盈宝早餐（2022-102）～藜麦沙拉（藜麦，虾仁，鸡松肉。胡萝卜，西红柿，生菜，鸡蛋，橄榄油，盐）🥗，鲜榨石榴汁。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月27日#

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盈宝早餐（2022-101）～叉烧鸡蛋面🍜（生菜），火龙果。 一份简单的早餐，吃完开心的去上学，快乐就是这么简单😚 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月22日#

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盈宝早餐（2022-100）～藜麦鸡肉沙拉🥗（鸡蛋🥚、生菜🥬，粉番茄🍅，水果胡萝卜🥕，橄榄油），牛奶🥛。 今年的第一百次早餐，一天的美好心情从早餐开始。 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月20日#

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盈宝早餐（2022-99）～紫菜饭团，叉烧鸡蛋胡胡萝卜炒包菜，牛奶银耳羹。 天气干燥，来点滋润的吧😜 早安，好心情🤗#菁制美食# #早餐•2022年9月16日#

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