#健康煮意#

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

心情饭团（藜麦火腿，乌米饭） 鸡蛋 渐变奶昔 早安 #健康煮意##能量早餐#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

蛋黄焗南瓜 

【咸蛋黄焗南瓜】 非常好吃 完胜外食店店的口感 自己动手做的美食 材料看的见，放心 这是每一个下厨房人的初衷 之后便一发不可收拾了…… 谢谢分享 #早餐•2017年4月27日##健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

咸蛋黄焗南瓜 红枣枸杞雪梨茶 小蒜饼 ———— 一顿早餐等一路红灯都没有发出去🙈 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

花朵包子 煮鸭蛋 紫薯奶昔 橙 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

早餐～ 冰糖雪梨蒸南瓜 话梅小番茄 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

早餐 竹笋炒蛋，粥，葱油饼 昨天妈妈从前面的小山顶抱回一堆小竹笋 我都不知道我们家还有这好物 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐•2017年4月21日 

早安！ 今天的鸡蛋摔了一跤🙈，这次买的牛油果又熟又新鲜，吃不完可以刷点柠檬汁用保鲜膜包好放冰箱，3天内不会氧化。 #早餐•2017年4月21日##健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐•2017年4月20日 

烤茄子，莴苣皮，小米藜麦红枣粥～ #早餐•2017年4月20日##健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

CC招牌菜销魂烤茄子，百吃不厌！ 

烤茄子，加了个鸡蛋，味道一级棒，调的汁是精华，胜过外卖的百倍 #能量早餐##健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐•2017年4月15日 

皮蛋粥🍵 周末快乐👻 #早餐•2017年4月15日##健康煮意##能量早餐#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐 

昨晚看到这个方子，立马就行动 正好我有薯，不过是紫薯 正好有椰子油 正好我姨要大驾光临 做了方子四分之一的量 上层麦片酥酥的 下层紫薯糯糯的 很香 谢谢分享 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐•2017年4月13日 

早安 西兰花炒饭，饭烧烂了🙈 继续芒果奶昔 #早餐•2017年4月13日##健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

伞下的娃娃～梦幻城《橙》堡 

买的@慕天阿姨家的秭归橙子 水分超足，没有打蜡，没有泡过药水 借这个方子分享一下 也玩一下下🙈 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐•2017年4月12日 

早安 芒果奶昔～牛奶加热后和芒果混合 芦笋三文鱼～加一个水煮蛋混合炒 吐司 ——————— 昨晚准备洗澡睡觉 发现睡衣找不到 差点没被床掀翻 最后自己还跟自己赌了个气 然后…… 额… 我发现睡衣穿在身上😂 #早餐•2017年4月12日#...

舒舒姗姗 （江苏,常州）

早餐•2017年4月11日 

提子汁～200克提子，150克温水，少量柠檬汁 卷饼～鸡蛋打散和荠菜切碎混合，少点盐，摊成和墨西哥卷饼大小，墨西哥卷饼涂一层薄薄的酱+铺生菜丝+鸡蛋+萝卜干碎+咸菜碎 青团 又开始变天，大家注意保暖 #早餐•2017年4月11日##健康煮意...

舒舒姗姗 （江苏,常州）

艾草青团 

【小清新青团】 去年用的艾草粉包的青团 先包后蒸，熟了颜色不好看 而且我不喜欢那味 这个方子不错，谢谢分享 可惜我粗心 没有带称，在妈妈家 用的丝棉草，量少了 #健康煮意#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

墨西哥卷饼 

做这个饼 完全是因为吃了一次外食 上一张发的墨西哥卷饼包五花肉 昨晚烙了方子的量12张饼 腌制了五花肉 今天下班妥妥的吃到 谢谢分享，方子很快手 只是我擀的不圆🙈 #健康煮意##春天就酱吃#

舒舒姗姗 （江苏,常州）

秘制煎烧五花肉 

【墨西哥卷饼包五花肉】 这道菜是吃的外食 墨西哥卷饼包生菜和五花肉 一口咬下去 很满足 吃完便心心念念想回来自己做 也可以在卷饼上刷一些酱 卷饼用的一只梨花压海棠的方子，谢谢分享！ #健康煮意##春天就酱吃#

舒舒姗姗 （江苏,常州）