#早餐•2020年11月13日# 鸡肉厚蛋烧芝士帕尼尼 /拿铁 这两天经过肯德基看见门口的帕尼尼早餐就特别馋 想了一两天了今天就安排上了 只有吐司凑一凑喽。 用了干酪圆片塞底下 量大吃完太顶饱了😂 人家的广告是图大堡小 我是图片小实际很厚实...
2020-11-13
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#早餐•2020年11月11日# 早上做的三明治没没吃。😅 吃了剩下的黄瓜片还有鸡胸肉片、以及本着水果切开了不吃要坏的原则吃完了一整个火龙果嘿嘿。 拿铁和三明治这对好朋友就打包当午饭吧。 啥也没买 睡得挺早哈。 #好好吃饭，好好生活。#
2020-11-11
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#早餐•2020年11月5日# 热压荞麦三明治🥪/拿铁 这个食谱一直再计划内 哈哈 最近买了荞麦面就可以来试一试啦 不过我的煎饼技术不太好 没煎硬 后来热压的时候底部要散架啦。 手抓着吃很狼狈 #好好吃饭，好好生活。#
2020-11-05
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#早餐•2020年11月4日# 热压卷饼/抹茶拿铁🍵 每次我都要卷裂开 习惯了。 热压一下饼皮酥热 一口下去又软又脆（能懂我意思吗哈哈哈哈哈哈）抹茶淡了 下次再加浓 还吃了快十个汤包 大胃王无敌。中午可以不用吃了 #好好吃饭，好好生活。#
2020-11-04
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#早餐•2020年11月3日# 热压鸡丝香菇卷饼/拿铁 拉花慌乱一甩 也算个艺术哈哈 热压过后好像更好吃了✌️ 每天晚上都无比期待早餐。 虽然今天挺随意的哈哈现成的材料热一热 前天腌的蒜泥鸡胸 现在冰箱里都是蒜泥味。赶紧用咖啡渣去扫味。...
2020-11-03
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#早餐•2020年11月2日# 香菇/香蒜鸡胸肉/黄瓜/拿铁 （要不要试试这礼拜都这么吃能瘦一点吗哈哈哈 可我还是渴求有碳水的哈哈） 今早调了个休 好累的哦。昨天特地把闹钟关了。八点多醒了 对我而言也算是睡了个懒觉哦。 刘海儿都油得快 说明...
2020-11-02
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#早餐•2020年11月1日# 没有参加双十一不当尾款人也没有看英雄联盟比赛 也没有参加万圣节🎃也没有参加趴体没有出去大餐 我好像越来越没意思了 。 吃个欧文买的万圣系列的巧克力面包吧。 吃完去加班。今天应该是需要多些甜份了不然要暴躁。 中...
2020-11-01
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#早餐•2020年10月31日# 10月的最后一天啦。 热压起司蛋麦芬/拿铁/西兰花/鸡肉肠 前天晚上吃了东南亚菜 咖喱配饭吃了好多 昨天就清断食了 早上黑咖中午苹果 （真的好饿） 虽然没有正儿八经说要减肥 但吃多了就少吃一顿吧 十月遇上很...
2020-10-31
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#早餐•2020年10月26日# 喜欢花卷热压 / 昨天👩打电话说冰箱里有很多虾要吃掉/ 不说我还真的忘了/ 希望这周可以保持心情愉悦要开心 #好好吃饭，好好生活。#
2020-10-26
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keyssssss
面食面食控
