#减肥第七天#

减肥第七天 

#减肥第七天#吃草一周，每天中午帕梅拉一小时，瘦了2.5斤，体脂从37.5%升到37.9%，我大概吃草吃得太好了，晚上把肉肉取消了 #晚餐•2021年5月14日#

StellaXin （上海,浦东）

减肥第七天 

记录减肥第七天晚餐🍎

XX1992 （山西,晋城）

日常小记 

#日常小记#又是红豆汤，豆子基本完整，很适合做蜜豆，今天准备起来。#减肥第七天#这两天自我感觉不错，虽然还是没开始运动。但是做到了戒零食，三餐八分饱，加油！

江南茶 （浙江,杭州）

鲜味油淋芦笋 

#减肥第七天# #晚饭# 鲜味浇汁芦笋+piri piri 烤鸡胸

VolcanoOujiSAMA