📷 记录午餐・为充实的生活续航 🚢
又是一大盒子沙拉!还有一个没入镜的harvest roll😋😋 图二是在学校停车场拍的,今天的天气真好☺️☺️ 大家中午好呀! #午餐•2017年4月5日#
2017-04-06
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一点健康的都没有的午餐,快考试了就想吃垃圾食品:classic poutine with pulled pork,BBQ sauce,mac cheese and tortilla #午餐•2017年4月5日#
2017-04-06
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中午好!这是一顿假扮成早餐的午餐水果燕麦粥!🙈1/4cup的blueberry,好啦其实就是早上的那些2333,半根熟透的🍌,杏仁奶煮开。才发现蓝莓其实煮久了自己就会爆开,然后美美的紫色就粗线啦!下午仨office hour💪 #午餐•20...
2017-04-06
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昨晚睡前看到一种限醣减肥法 每天三餐的醣份不要超过60g 很多水果蔬菜都被认为醣份太高 在减脂期间要少吃 比如香蕉比如芦笋…更别提面包面条米饭这些主食了 水果蔬菜这部分还真的有点颠覆我的认知 想想有点心塞…到底什么可以吃😂 #午餐•20...
2017-04-05
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