#饭团们#

饭团们 

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饭团们的记事簿 

贪心纳豆卷。用了两片海苔才卷过来😂纳豆魂！ #早餐•2017年5月17日##饭团们##卷物#

lily1234lily （山东,烟台）

工作日的简易早餐 

周三工作日早餐：贪心纳豆卷，南瓜蛤蜊白玉菇味增汤，卤牛腱。起晚了做的有些匆忙。作为纳豆爱好者太贪心塞太满都卷不过来只好又糊了片海苔😂。蛤蜊是老爸老妈外援都帮忙洗干净了❤️。牛腱子是昨晚栽香草时卤上的，腌了两天才卤也是有些懒。 #早餐•201...

lily1234lily （山东,烟台）

饭团们的记事簿 

濑户风香松饭团和紫苏盐金枪鱼饭团。 #午餐•2017年5月9日##饭团们#

lily1234lily （山东,烟台）

工作日快手午餐盘or便当记录 

周二工作日午餐：濑户风香松饭团和紫苏盐金枪鱼饭团，烧鲐鱼，土豆猪肉肠虾仁青酱蛋饼，南瓜猪肉肠海带虾仁味增汤（伊江島味噌)，苹果。烧鲐鱼是老爸老妈的外援～这次收的島味噌简直太好吃啦都感觉加了苹果泥进去非常温柔，不过看配料表只有大豆诶。 #午餐...

lily1234lily （山东,烟台）

饭团们的记事簿 

今日饭团：金枪鱼馅日式饭团。 #早餐•2017年5月8日##饭团们#

lily1234lily （山东,烟台）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

马拉松day16: 日式饭团（金枪鱼馅），日式厚蛋烧，五谷杂粮果蔬早餐粥，双莓酸奶杯。又缺席了三天🌝昨晚特地剩了一个饭团量的米饭，特地买了个三角角盘子盛饭团用，以后要各种尝试饭团～早餐粥颜色略暗黑啊。。不过快手适合忘准备汤食且时间紧张的那些...

lily1234lily （山东,烟台）

橄榄油西兰花饭团（常见问题已更新） 

橄榄油西兰花饭团，卤鸡胸肉馅儿，真是不错的消耗隔夜剩米饭的法子，带便当也很适合～ #午餐•2017年4月9日##饭团们##早餐盘#

lily1234lily （山东,烟台）