📷 记录午餐・吃好了,有力量 💪
至今为止最满意,最有营养,热量最高的沙拉:牛油果,烤鸡胸,水煮蛋,胡萝卜,lime fruit yogurt dressing 真是绝了😋🥗🥗🥗🙂 #午餐•2017年4月16日#
2017-04-17
5 0
#午餐•2017年4月16日##研究生老学姐的日常#17.04.16 被美帝客服气炸了,于是就强行做饭舒缓情绪。素咖喱,头菜炒腊肠。唔,吃完心情舒坦了一点o(´^`)o
2017-04-17
4 2
烤箱炖猪脚。之前用烤箱炖红酒牛尾的时候,就开始在琢磨这个用烤箱炖猪脚的事。烤箱最大的好处是受热均匀,不用看火,不用盯梢,不怕汤汁溢出来,最大限度满足懒人做菜的方便性。今儿猪脚上锅炒一炒,加水加料用明火煮沸。烤箱330度两个小时出炉,汤白肉烂...
2017-04-17
3 0