#早餐•2022年4月7日# 老W为了带饭,今早煮饭,我就减肥推迟 我:我肯定是全国唯一早饭吃米饭+牛油果+猪大肠的人 W:江油人天天早上吃麻辣大肠配干饭! 我:但我比他们多牛油果啊 W:人家是麻辣血旺!
2022-04-07
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洋葱和十三香拿出来忘了加 调料用的酱油膏酱油蚝油,加一点米醋,加一点温水调开。 葱姜蒜大料花椒爆锅,下肥肠(已煮熟),加一点料酒,煎出油汤后把肥肠挪到锅边干煸,在油汤中下豆腐泡,翻炒吸汤后把肥肠翻进来一起炒。 加调料汁,大火翻炒收汁后,小火...
2022-01-17
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1.超市买到处理好的肥肠,用盐水冲洗干净,切段备用。(像洗衣服一样搓洗,记得翻到内壁,去除部分油脂) 2.准备🧄姜、花椒、干辣椒段 、烧菜料备用。 3.大火(不加油)炒干肥肠,肥肠炒的有点微微发亮,膨起来即可,起锅备用。 4.热锅冷油,下准...
2021-06-05
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