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by猫小猫有鱼
第二届早餐马拉松
昨天在外面走了一天,实在是没力气早起了。做了一个手抓饼,加了鸡蛋,预计今天要出门逛街,冰淇淋下午茶肯定少不了,所以芝士和火腿什么都忍住了没有加。水果其实还有糖渍蕃茄和西瓜,但刚刚才切出来,没有入镜。 #21日早餐马拉松#
2018-07-05
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#波妞的早餐#鸡胸肉鲜蔬燕麦饭➕蓝莓牛奶 #早餐•2018年7月5日##21日早餐马拉松##健身#
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今天要出门玩,早上吃饱点。上次做的吐司面包,放冷冻室里存放的,单吃怕口感不好,就加了鸡蛋和低脂芝士片做了烤吐司,加了大量黑胡椒,配自己做的豆浆和葡萄樱桃,吃的很开心。 #21日早餐马拉松#
2018-07-04
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#波妞的早餐#墨西哥玉米片➕番茄牛腩 #早餐•2018年7月4日##21日早餐马拉松##波妞的早餐#
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太闷热了,吃个冷面吧 #21日早餐马拉松#
2018-07-03
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西红柿牛腩通心粉➕黄瓜汁➕银耳红枣汤 #早餐•2018年7月3日##21日早餐马拉松##健身#
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牛奶鸡蛋烤燕麦 #早餐•2018年7月2日##21日早餐马拉松##健身#
2018-07-02
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定好时做的绿豆薏米汤,定好时做的甜白面包,起来就能吃,早上就煎了一个荷包蛋。新的一周,加油吧。 #21日早餐马拉松#
做了面包的日子就是持续用吐司做早饭。今天做的是吐司布丁,也是第一次做,样子不大好,味道大获成功! #21日早餐马拉松#
2018-07-01
#波妞的早餐#黑麦面包➕鸡蛋➕炒杂蔬➕牛奶 #早餐•2018年7月1日##21日早餐马拉松##健身#
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昨天晚上做了甜白面包切片,今天用来煎法式吐司。第一次做,很好吃啊。 #21日早餐马拉松#
2018-06-30
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#波妞的早餐#墨西哥卷饼卷一切➕胡萝卜苹果汁 #早餐•2018年6月30日##21日早餐马拉松##健身#
昨天晚上大雨,看向往的生活里黄小厨做面,馋的不得了,正好有上次做的葱油还剩一点,做个葱油拌面,爽快。 #21日早餐马拉松#
2018-06-29
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#波妞的早餐#全麦面包➕牛肉杂蔬➕蓝莓➕香蕉牛奶 #早餐•2018年6月29日##21日早餐马拉松##健身#
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又是忙忙碌碌的早晨。早餐肠切块加蛋加芝士进烤箱,怕热量高就只用了黑胡椒调味。 #21日早餐马拉松#
2018-06-28
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#波妞的早餐#玉米片➕鸡胸肉丸子➕秋葵➕蓝莓希腊酸奶 #早餐•2018年6月28日##21日早餐马拉松##健身#
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#波妞的早餐#墨西哥鸡肉卷➕西芹柠檬汁 #早餐•2018年6月27日##21日早餐马拉松##健身#
2018-06-27
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水放少了的绿豆粥和荷包蛋和自家燕麦吐司片 #21日早餐马拉松#