100%全麦面包！健康+减脂必备！无糖无油！麦香扑鼻！烘焙小白也能一次成功！
#全麦面包🥯# #黑麦包# 这种无糖无油的黑麦全麦面包是我最喜欢的 因为低脂健康！方子很棒，照做即可！
2020-03-24
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向阳HX
（陕西,西安）
#晚餐•2019年7月7日# 已经隔了一个月没吃到我爱的粗粮面包了!🙃 还是这个好方子，就是这次换成了75%的黑麦面包!比起全麦，对于这种带有略酸的无油无糖嚼劲面包，我只能说是不会拔草，这种酸爽，不至于我种草。😂😂😂 但是话说这种餐包明早拿...
2019-07-07
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人才学姐
（广东,汕头）
交作业了，用了作者更新两次发酵做出来的 口感还可以，还另外加了两勺糖，但我妈竟然说咸😂 说点问题 1 按照农家黑小麦方法制作，感觉水多了有点黏，整形困难，不得已加了新的粉进去 2 也做了馒头和糖包子？卷起来整形分小坨的时候是真的黏，又...
2019-05-26
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RYO小栈
（重庆,丰都）
照猫画虎，略作更改：取消奶粉，用牛奶和面，加了10克蜂蜜。亮点：加了3克熟花椒粉后，口感甩捷森10条街。最后，感谢作者！
2019-04-30
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全黑麦粉做的，连分量都没称，随便加了200毫升不到的酵母水，揉面也是随便揉揉，里面加了每日坚果，晚上七点多做的，十点左右搞定，这应该算是我做的最快手的一次面包了吧，本来就习惯了全麦面包了所以无所谓味道╮(╯_╰)╭
2019-03-13
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海绵饺子
（上海,普陀）
美美巴扎黑
YDZUCEE
Molly_la0g
原来是厨娘
是钢铁侠啊
马大大也做饭
珂绮
Ai-天晴
家有小驴
大雯厨房
咥_咥
卢叫瘦
Cencen__
