#汤圆君的厨房#

20+N岁的某一天,决定开始记录个人饮食,而且慢慢发觉在厨房捣腾是一件开心的事。从此立志做一颗好好吃饭的汤圆君~

83 作品
  • 晚餐•2017年4月28日

    晚餐•2017年4月28日 

    凉拌青瓜,炒小银鱼(白饭鱼)~广州今天天晴,吃点清爽的 #晚餐•2017年4月28日##汤圆君的厨房#

    2017-04-28

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

    早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! 

    鸡蛋通心粉,酸奶,杏仁,椰枣。(能坚持吃早餐,但是忙起来就忘记准点上传🤣) #早餐•2017年4月27日# #汤圆君的厨房#

    2017-04-27

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

    早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! 

    小麦胚芽粥,桃子,鸡蛋,杏仁,还有出差带回的中东椰枣。 #早餐•2017年4月26日##汤圆君的厨房#

    2017-04-26

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

    早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! 

    煮米线,鸡蛋,杏仁,巧克力谷物片。报了个名,下厨房高手云集啊,我的小目标是坚持7天,啊哈哈哈! #早餐•2017年4月24日# #汤圆君的厨房#

    2017-04-24

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

    早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好! 

    蒸紫薯,综合果仁,花茶解腻。 #早餐•2017年4月25日##汤圆君的厨房#

    2017-04-25

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 清蒸鲈鱼(不用换盘版)

    清蒸鲈鱼(不用换盘版) 

    一气呵成,葱姜酱料热淋鲈鱼!连不吃姜的我也无法抗拒这种香味(๑•̀ㅂ•́)و✧ #晚餐•2017年3月23日# #汤圆君的厨房# #鱼我所欲也#

    2017-03-23

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 香煎薯泥饼

    香煎薯泥饼 

    好吃,薯饼吃出颗粒感,推荐猛加黑胡椒和西芹粒!加了50克左右的面粉还是偏软,不够成型,用铲子啪地一下压在锅面煎,手工造型粗犷,用模具会更固定,需要寻找方法~ #早餐•2017年3月22日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-22

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 快手减脂 燕麦玉米糊

    快手减脂 燕麦玉米糊 

    喝上热粥和热饮,是对早餐的最大期望~ #早餐•2017年3月23日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-23

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 蒜香煎吐司(平底锅版)

    蒜香煎吐司(平底锅版) 

    终于吃上了心心念念的蒜香煎吐司,外脆内软,冲一杯玫瑰花罗汉果茶暖暖胃~ #早餐•2017年3月20日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-20

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  • 混酱猪肠粉

    混酱猪肠粉 

    蒸之前放两勺麻油和白芝麻,滴两滴酱油!混酱猪肠粉是读书时候的早餐回忆,便靓正,一口气吃光~ #早餐•2017年3月24日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-24

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 2017年03月26日

    2017年03月26日 

    炒葱油的时候加芝麻,又是我爱的味道~ #早餐•2017年3月26日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-26

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  • 蒲烧鳗鱼饭

    蒲烧鳗鱼饭 

    调汁的时候还有一点点,鸡蛋液倒进去顺带煎了(●ˇ∀ˇ●),青瓜也可以蘸汁吃。#晚餐•2017年3月30日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-30

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  • 双丝炒面

    双丝炒面 

    下雨天,不想吃冷冰冰的凉面,又不愿意做油腻腻的炒面。那么,就是它了! #晚餐•2017年3月18日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-18

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 早餐•2017年4月1日

    早餐•2017年4月1日 

    燕麦馒头。放蓝莓的时候不小心撒了出来,居然有点好看( ̄▽ ̄) #早餐•2017年4月1日# #汤圆君的厨房#

    2017-04-01

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 晚餐•2017年3月26日

    晚餐•2017年3月26日 

    葱姜蒜好基友 #晚餐•2017年3月26日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-26

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 不光是烤!超入味的蒜香土豆!

    不光是烤!超入味的蒜香土豆! 

    想吃山楂,搭上一杯酸奶•_•没问题啦 #早餐•2017年3月27日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-27

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 糖醋藕元

    糖醋藕元 

    藕粉好吃,mark一个~ #晚餐•2017年3月27日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-27

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    汤圆君_ 汤圆君_ (海外,英国 )
  • 早餐•2017年3月28日

    早餐•2017年3月28日 

    努力煎圆的玉米饼。 #早餐•2017年3月28日# #汤圆君的厨房#

    2017-03-28

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