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by浅陌cheng
零失手!好看好吃的咖喱杂菜炒饭!
抗击疫情,在家做饭#Day 5#
2020-02-10
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28天减脂训练🈺️
Day5 南瓜和茄子大部分是碳水,卤牛肉和鸡胸肉是蛋白质,优质脂肪吃了坚果,其余有生菜、金针菇、白萝卜、黄瓜、甜椒、胡萝卜。加餐 蛋白 坚果#晚餐•2019年4月13日#
2019-04-13
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第二届早餐马拉松
#Day 5#坚持就是胜利 依然是五谷杂粮粥,欧耶
2018-06-29
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早餐•2018年6月29日
#早餐•2018年6月29日##Day 5#牛油果养乐多最受小朋友欢迎
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早上做了鲜虾~哦不是~~冻虾粥~~拌秋葵。昨晚把剩下的杨梅泡了酒,开开心心等待时间把它变好喝。#Day 5#
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#Day 5# 差点忘记打卡~早餐早餐! #早餐•2018年6月29日##早餐,一人食#
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#Day 5# 巧克力面包
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烤芝士火腿三明治&牛奶 #早餐马拉松##Day 5#
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#Day 5# 葱花饼+红豆小圆子粥
#Day 5# TGIF 彩虹沙律 鮮奶
#Day 5# 肉末葱油拌粉➕肉末酱烫生菜➕煎蛋
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#早餐•2018年6月29日##马拉松##Day 5##小米南瓜粥#花生咸肉粽#
#Day 5# 黑芝麻油茶
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Day 5
#Day 5#自制麻辣汤河粉➕咸奶茶 #早餐•2017年4月27日#
2017-04-27
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早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!
#Day 5# 隔夜发酵的超薄披萨饼皮,香脆可口,正是我想要的
#Day 5# 一份美味的意面🍝 #早餐•2017年4月27日#
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#Day 5# 餐蛋面~差杯奶茶^o^ #早餐•2017年4月27日##早餐马拉松#
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#Day 5# 能够遇见你,真好! 葱油拌面+日式炸猪排+蔬果精力汁(香蕉、橙、胡萝卜、花生、核桃、南瓜子)
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