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📷 记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
2017,廚房裡的點點滴滴
本週午餐小總結 🐰💪🏻❤️ #午餐•2017年4月30日##2017,廚房裡的點點滴滴##Milkyの廚房#
2017-05-01
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午餐•2017年4月30日
香辣油炸牛油果,色泽好看又开胃 #午餐•2017年4月30日#
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素炒葫芦瓜
#午餐•2017年4月30日#
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😘😘😘😘😘😘🐹 #午餐•2017年4月30日#
烟熏三文鱼菠菜蛋卷
蛋卷烤得比较薄 感觉有一些些腻 #午餐•2017年4月30日#
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#午餐•2017年4月30日##家常菜#
吃完这顿开始减肥 #午餐•2017年4月30日#
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每天中午都外食。 #午餐•2017年4月30日#
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Vietnamese Lemongrass Grilled Chicken #午餐•2017年4月30日#
大乱烤鱼 #午餐•2017年4月30日##健康#
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春天的brunch~ #午餐•2017年4月30日##接力自制幸福感##西餐#
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高蛋白午餐 :鸡胸肉 白煮蛋(微波炉煮蛋器版本)饭店打包回来的西班牙海鲜饭 和 炒三丝(胡萝卜,芹菜,豆皮)这个菜从小就爱吃 调料只需要盐 香菜是点睛之笔 美味健康! #午餐•2017年4月30日#
酸汤肥牛
没有完全照着食谱来,手边食材也有限,不过味道还是棒棒哒~用的糟辣椒;牛肉片没有用水焯,怕老,感觉拿清水浸泡出血水的效果是一样的 #午餐•2017年4月30日#
香烤小嫩鸡😋Filling是洋葱、couscous、开心果碎、黄桃干和葡萄干,塞得满满当当的哦😌 #午餐•2017年4月30日#
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烤章鱼
烤个大章鱼吃呗 #午餐•2017年4月30日#
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西兰花炒虾仁!好吃! #午餐•2017年4月30日##西兰花##虾仁#
蔓越莓巧克力马芬--(金宝酥粒顶)
#午餐•2017年4月30日##一人食#