#我的素食我做主#

夏季果蔬汁 • 素 

第一次做素果凍！ 恐龍蛋、葡萄、橙， 酸酸甜甜、五彩繽紛， 眼睛、嘴巴一起享受🤩 一般果凍是吉利丁(魚膠或明膠)做的， 所以零食也要自己動手。 按展藝白涼粉的使用方法操作，比例10:1。 水陸空行諸物： 同稟靈明之性， 同賦血肉之軀， ...

花啦啦蕾_纯素 （上海,崇明）

夏季果蔬汁 • 素 

水果素果冻 夏天的甜品 秋天有空 就做唄 🍧 你要像太陽一樣， 有起有落 卻不失光芒。 #晚餐•2022年10月12日# #我的素食我做主#

花啦啦蕾_纯素 （上海,崇明）

素版胡辣汤 

素胡辣汤+火烧+茄子馅。🈵️足！ 降溫咯！🌬️💨 胡辣湯、五穀雜糧熱飲 熱乎乎，帶來滿滿的能量 一樣的深秋，不一樣的感受🌞 如果你覺得不快樂， 一定要記得， 這個世界上總有人， 因為你的存在而感到開心。 #午餐•2022年10月9日# ...

花啦啦蕾_纯素 （上海,崇明）

饺子皮香蕉派·水果派 • 素 

10.3 素肉夾饃😋 介熱額天🔥 炒個餡 夾個餅 一個不夠 再來一個😂 豆筍，杏鮑菇，香菇，青椒，香菜 八角，花椒，白胡椒粉，老抽，生抽，素鮑魚汁。 每天吃什麼很重要。 飲食改變帶來健康。 還可以改變地球的生態， 從一日三餐開始行動吧...

花啦啦蕾_纯素 （上海,崇明）

压缩饼干(survival bread) ‼️紧急食物 

粘豆包——雜糧總動員 這個🉑️經常做 第一次嘗試： 糯玉米、蜜紅豆、紫米、糯米。 很香😋糯嘰嘰。可以做成各種口感。 板栗不好剝，也不香。下次還得買錐栗。 糯米粉放得太少。 一直將雜糧用豆漿機做成飲料， 粘豆包也是解決雜糧的好辦法， 抗...

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便当🍱午餐 • 素 

#我的素食我做主# 額角頭碰著天花板 大年初一我值班🙃 國慶又輪到值班😂 蒸一蒸，最便當😘 祈愿国家强盛，人民安乐！ 祈愿家庭和睦，健康富足！ 🇨🇳国庆快乐 十月吉祥🇨🇳 #午餐•2022年10月1日#

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香菇芋头炊饭·素 

莴笋叶菜饭，清香扑鼻！ 如果你覺得不快樂， 一定要記得， 這個世界上總有人， 因為你的存在而感到開心。 🌈週末吉祥 #午餐•2022年9月25日# #我的素食我做主#

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正宗东南亚「素咖喱」集锦 

纯素午餐🍛 五顏六色的咖喱，是我今天一早的心情🌈 顏色好看，味道更加嗲😘完勝餐廳。 更多品牌素咖喱和做法在菜谱中， 吃了開心，MARK一記✌🏻 #晚餐•2022年9月22日# #我的素食我做主#

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祛湿の薏米红豆 

秋香綠的明艷色彩 貝貝南瓜沒去皮🤩 椰漿和南瓜的碰撞 磨點海鹽、黑胡椒 和同事一起分享😘 少時春風得意馬蹄疾，不信人間有別離。 後來才發現，原來我們已經和很多人， 見完了最後一面...... #午餐•2022年9月20日# #我的素...

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便当🍱午餐 • 素 

⏰午餐時間到 纯素3菜1饭， 米饭中加了青稞米。 一份素食 十分清淨 週一請吃素🍄 #午餐•2022年9月19日# #我的素食我做主#

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咖喱椰浆素砂锅 菩提砂锅(郭大王净素坊) 

椰漿版素冬陰湯，也太好喝了吧？ 酸辣、咸鮮、厚薄，都恰到好處。 撤了番茄醬、秋葵，加了魔芋絲。 對這碗湯生起了貪愛心，好香啊！ 喝一口誇一口，加入保留菜單😂 命運，即是因果法則。 改變命運，先改變業。 改變業，心念要改變。 心改變，業改...

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便当🍱午餐 • 素 

純素四菜一飲料（巧克力燕麥奶） 一早燒好。下班就麼事體了😁準備恰飯🥢 不管是外界帶來的嗔怒， 還是本身易怒、生嗔心， 緩一緩，不要著急去說話。 先念聲佛號，慢慢去反應。 常念佛號，用智慧去應對。 #午餐•2022年9月13日# #我的...

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十分钟就能吃上的超简单油泼面 

純素油潑面，不含蔥蒜 「吱啦」一聲，香味飄出 沒有辣椒面，自己現打 不辣特香貴州花溪辣椒♨️ 很多時候， 蒙蔽我們雙眼的不是假象， 而是自己的執念。 #晚餐•2022年9月14日# #我的素食我做主#

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便当🍱午餐 • 素 

年齡增上，胃口逐漸減小， 可是，這點涼皮真的不夠。 還得加一個饃減肉😅 我問青山何日老，青山問我幾時閒。 空有人間自由身，卻非世上自由人。 動動手，實現油潑面自由🤩 #晚餐•2022年9月14日# #我的素食我做主#

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咖喱椰浆素砂锅 菩提砂锅(郭大王净素坊) 

🇹🇭泰國名菜·冬陰功湯 「冬陰」是酸辣，「功」是蝦 第一次嘗試做純素版冬陰湯 去五辛魚露，加喜歡的食材 酸辣開胃🉑️口，下次➕椰漿✌🏻 “請問師父，如何釋懷？” 答：當有一天你發現， 所有的痛苦和煩惱都來自於自己的時候， 你就釋懷了。 ...

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便当🍱午餐 • 素 

好了，明天午餐🈶️着落了😅 食堂素菜越来越多蒜泥和葱花 我就晓得必须 自给自足了😋 素味人生，静修慧心 由口入心，由心养性 #晚餐•2021年8月24日# #我的素食我做主#

花啦啦蕾_纯素 （上海,崇明）

冬瓜毛豆炒蘑菇 

我欢喜炒杂蔬， 一个菜里品种多样化，就是洗切麻烦些。 要学候鸟，不为物累断舍离。 一句佛号，心无挂碍信愿行。 #午餐•2021年8月23日# #我的素食我做主#

花啦啦蕾_纯素 （上海,崇明）

发糕（无泡打粉） 

馒头做法，自然是馒头。不是发糕松软口感😅 方子不对路。 至少，这一刻是宁静的！ 早安吉祥📖 #早餐•2019年4月20日##小确幸##我的素食我做主#

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