#午餐•2020年6月19日# #自律# 第一次喝纯的黑咖啡，0糖0脂。害怕喝不惯，买了一小包。 口感在我能接受的范围内，准备下单回购了😜
2020-06-19
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Babytiger
（四川,乐山）
#早餐•2020年6月3日# #自律# 早餐后，又双叒叕做了贝果，出炉就吃一个，加一碗紫薯酸奶。本来想试试软欧，孩子却说想吃三明治了😜
2020-06-03
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Babytiger
（四川,乐山）
#晚餐•2020年5月27日# #自律# 今天走了一万18000多步，骑单车5.3公里。七点到家，整理包去健身房，上搏击课👯 一周一次的搏击团课，一是因为喜欢；二是可以发泄坏情绪。
2020-05-27
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Babytiger
（四川,乐山）
#早餐•2020年5月18日# #自律# 每晚睡前准备这个燕麦杯，看着美美哒。想着第二天一早就可以吃掉他，满满的幸福😎 （图三，硅胶保鲜盖，套在杯口刚刚好✌）
2020-05-18
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Babytiger
（四川,乐山）
#午餐•2020年5月6日# 第6次做贝果，核桃花生浆的渣利用起来。加35%全麦粉+一勺椰子油（夏天椰子油是液体），表面洒的小麦胚芽粉。 很全麦，口感不可能细腻。 #自律#
2020-05-06
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Babytiger
（四川,乐山）
#午餐•2020年4月30日# 今早喝了黑芝麻花生黑豆豆浆，豆渣不能浪费，又双叒叕做了贝果。今天面团大一些，多烤了几分钟。出炉就吃了一个，阔以😜 #自律#
2020-04-30
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Babytiger
（四川,乐山）
#午餐•2020年4月23日# #自律# 库存吃完了，想尝试新贝果。红茶都泡上了，才发现面包粉没了😱用百分百黑全麦粉做的，只能说口感相当粗糙，发酵力度也很小。 尝试做娃喜欢的藤椒牛肉干，二十几块钱的牛肉就做了那么一点点（图一，右上角小...
2020-04-23
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Babytiger
（四川,乐山）
#健身时，你在想什么？# 想什么？为了健康、为了美！ 每次我说拉不动，教练就会说：如果普通人能承受的重量，你也这么干。凭什么想比大多数人身材更好呢？！ #自律#
2020-01-18
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Babytiger
（四川,乐山）
九33
Sshi430
