每個節氣南北方的傳統飲食不同,北京人是一年四季伺機而吃餃子🥟……唯獨立夏大同小異:立夏閩南講究吃蝦麵,北京也是要吃麵條、寓意小麥豐收。 於是今天做了魚香大蝦麵(辣翻了😝);飯後甜點~紅心火龍果,祝大家#今天立夏# 日子過得紅紅火火。 #晚餐...
2019-05-06
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#今天立夏##认真吃每顿饭# 吃的好健康啊今天,低盐低油低脂,午晚餐:燕麦米杂粮饭+土豆炖茄子泥+麻辣鸡丝+芦笋炒虾仁 土豆炖茄子泥做法:1.土豆茄子去皮切小块,土豆清洗一下,茄子不用 2.热锅凉油放土豆煎炒一会,放葱花,炒香后再放茄子煸炒...
2018-05-05
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#每日早餐打卡##今天立夏# 做起来繁琐的豆腐脑适合在不急不忙 下雨 周末的早晨动手 窗台择两根葱 放点榨菜 泡菜 听一段《晓说》 再煎两个粿 切片瓜 多出来的豆腐脑材料洒点糖就是一杯热气腾腾的豆浆 #早餐•2018年5月5日#
2018-05-05
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今天晚餐全部是我們剛在山裡摘的的'山珍',烹飪方式是改良陝西風味:前菜的野菜沙拉用的不是我慣用的橄欖油義大利香醋汁,而是老陝的油潑辣子[威武]。主食是山裡的野生白蒿蒸菜,蒸菜是陝西山西河南的風味,健康零負擔[心] 紅酒是20...
2017-05-05
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早餐马拉松:5.5 #今天立夏# 醒来突然很想吃意面 配黑胡椒酱的味道 · 胡萝卜1/3 · 香蕉1/3 · 黄色小番茄3个 · 牛奶200ml 😋一杯让你肠胃舒畅的smoothie #早安##早餐马拉松##接力自制幸福感#
2017-05-05
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#早餐•2017年5月5日##春天就酱吃##接力自制幸福感#【减脂时期】#今天立夏#早餐❤…腰果芝麻糊+椰子油红豆沙包+梨。清早,晨光说,时间就是生活的一部分,要珍惜时间,如果你真得热爱生活的话。早晨啊⏰⏰⏰😜~
2017-05-05
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