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📷 记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2017年5月19日
工作日午餐 海鲜意面 拥抱美好的周末(。・ω・。) #午餐•2017年5月19日#
2017-05-19
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今天骑行30k,终于骑车胫骨不疼了,先骑车吧,跑步慢慢来!主餐:香煎鳕鱼+西兰花,配餐:鹌鹑蛋+生疏,杂粮粥晚餐前饿了再吃,🍑不好吃! #午餐•2017年5月19日##大花在减脂##姜大花的一人食#
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#午餐•2017年5月19日#尝试vegan的第三天 韩式豆腐蔬菜杂烩配糙米饭 玫瑰山楂枸杞茶 美美地吃了一顿(* ̄ω ̄)
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#午餐•2017年5月19日#我在哪啊,哈哈哈,都这样带着吃
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#午餐•2017年5月19日#
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四物正蕃鸭汤捞面线
懒人版糖醋排骨
女儿说好吃😋😋😋 #午餐•2017年5月19日#
#午餐•2017年5月19日#昨天中午在外面吃了个冷炝油麦菜,没见识如我还以为是忘记炒了,查了菜谱才发现原来这个就是生吃的😂😂 顺便杜甫草堂附近这家陈麻婆豆腐味道真的不咋地……
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#午餐•2017年5月19日#吃食堂,丰盛
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减肥餐,吃草 #午餐•2017年5月19日#
#午餐•2017年5月19日##今天的便当~#迷上了孜然的味道
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不焯水不放油的家常红烧肉
#午餐•2017年5月19日#肥而不腻*^_^*
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#午餐•2017年5月19日#茄丝炒尖椒
鱼香豆腐
#午餐•2017年5月19日#改良版鱼香豆腐*^_^*
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烤箱做蛋糕(戚风蛋糕的做法)
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