📷 记录午餐・为充实的生活续航 🚢
看着LOL季中赛一边吃番茄肉酱奶酪焗饭~喵😳怎么说…这比赛看得很憋屈呢…本来做了好吃的要享受比赛的过程😣…… #午餐•2017年5月20日##接力自制幸福感#
2017-05-21
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怕暑假没办法开锅老卤,于是昨晚卤了鸭胗和鸡蛋,炒鸡香,算算已经卤了快十次了。主食是番茄炖中东小米Couscous,撒上一把混合坚果,这一餐,什么都有了。 #午餐•2017年5月20日##减脂##健康#
2017-05-21
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卖相好的的放第一位,突发奇想炒了两盘,火大油多才靓。米粉为师父指导下完成,终于不用吃超市有怪味沙河粉。今天熬了沙葛猪骨汤,放了点虾米 #午餐•2017年5月20日#
2017-05-21
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想不出吃啥的时候继续🌚肉酱拌面。芹菜炒南瓜籽&虾米意外好吃,拌入肉酱色彩也丰富,机智如我😏话梅小番茄继续走起,然额今天似乎没那么热了。 #午餐•2017年5月20日##波屯日常##小鸭酱大厨#
2017-05-21
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