墨西哥玉米饼,猛然间觉得我和墨西哥还近的[破涕为笑]看了所有他们的食谱,全部都是一堆菜丢在一个饼上,上辣酱,饼分4种大小,配方都一样,却硬叫不同的名字,质地分软硬而已。这种硬壳的吃起来就很薯片,我比较喜欢,但是据说是为了拓开美国市场研发的,...
2022-02-09
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一直很喜欢粗粮,口感好且比较有利于健康。尤其是家里有糖尿病患者,粗粮的升糖速度明显比白面慢。 考虑到配方中盐和酵母比例可能过高,所以做了适当的调整。我一般习惯面食一次性做多些,放冰箱冷冻。作为早餐可以直接拿出来加热食用,快速、方便,也不失口...
2021-02-13
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#午餐•2019年7月15日# 减肥后如何可持续的保持?— 心态和原则篇 1. 明确长期以不健康方式减肥对身体伤害很大 身体是一台复杂的机器 每一种营养素与身体的关系都是齿轮和机器的关心 缺少一个齿轮短期可能机器还能运转,但实际机器随时...
2019-07-15
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