#初次尝试~探索美好!#

59 作品
  • 【什么才是对的·生酮饮食的探索】

    【什么才是对的·生酮饮食的探索】 

    #晚餐•2018年9月2日##发现小确幸##初次尝试~探索美好!##简单快乐的小日子#生酮饮食第一天 出了技术性生酮饮食 还好,貌似很舒服,没有不适感, 好像我一直比较低碳

    2018-09-02

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 哎?开个早餐店吧!

    哎?开个早餐店吧! 

    #早餐•2018年8月26日##初次尝试~探索美好!##早起的鸟有食吃##简单快乐的小日子# 独角仙飞过来了 第一次做麻薯面包感觉还阔以 90g木薯粉 40g牛奶 5g糖 1g可可粉 适量玉米油 200空气炸锅10分钟

    2018-08-26

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 青椒苹果鸡肉丸:降低体脂的最根本——增加肌肉量

    青椒苹果鸡肉丸:降低体脂的最根本——增加肌肉量 

    #早餐•2018年7月24日##野火烧不尽,这草拔又拔##简单快乐的小日子##初次尝试~探索美好!#现在超市买不到口菇了,放了木耳 边做丸子边唱歌――你爱吃的三鲜馅有人给你包…… 我回头,我妈在哪儿坐着玩手机等着吃饭…… “我爱吃三鲜丸子...

    2018-07-24

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 【它们的本色】生活中碰到的奇形怪状——记录每一个值得记录的食材!

    【它们的本色】生活中碰到的奇形怪状——记录每一个值得记录的食材! 

    #早餐•2018年7月23日##初次尝试~探索美好!##发现小确幸##简单快乐的小日子#我的儿,去哪了你!

    2018-07-23

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 豆浆炖南瓜鸡肉【健康低卡】

    豆浆炖南瓜鸡肉【健康低卡】 

    #晚餐•2018年7月15日##简单快乐的小日子##野火烧不尽,这草拔又拔##初次尝试~探索美好!#很好喝很温暖 这个光线告诉我们――下雨了,喝点热的 用了黑豆浆 放了胡椒粉,洋葱蒜片还有椰子油 一个没有雷区的周末……

    2018-07-15

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 菜花儿披萨饼底(无芝士版)

    菜花儿披萨饼底(无芝士版) 

    #午餐•2018年7月15日##野火烧不尽,这草拔又拔##初次尝试~探索美好!##简单快乐的小日子# 饼皮: 洋车前子5g 白花120g 营养酵母粉3g topping: 海虾 鸡腿肉 罗勒 披萨草 黑胡椒 营养酵母粉 洋葱 自制甜辣酱 ...

    2018-07-15

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 100%芒果冰棍

    100%芒果冰棍 

    #简单快乐的小日子##初次尝试~探索美好!#无冰棒不夏天 好吃! 放了南瓜籽 天然,健康,美味!

    2018-07-09

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 日式南瓜咖喱豆腐饭:如何均衡饮食,避免走极端?

    日式南瓜咖喱豆腐饭:如何均衡饮食,避免走极端? 

    #午餐•2018年7月8日##简单快乐的小日子##初次尝试~探索美好!##用嘴巴探索世界~#真的,肥肠肥肠好吃!!!!! 不愧是女神的菜谱! 我用了一个手枪腿 还多放了辣椒(喜欢吃辣咖喱😏️) 好吃 女神大爱! 这是我这20年来做的最成功的...

    2018-07-08

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 吃货的世界·行走的美食

    吃货的世界·行走的美食 

    #早餐•2018年4月30日##鼓浪屿##简单快乐的小日子##初次尝试~探索美好!#金包银? 奇怪的口感 像是东北的玻璃叶饼, 里面是菌菇馅 感觉还不错? 其实……

    2018-04-30

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 吃货的世界·行走的美食

    吃货的世界·行走的美食 

    #早餐•2018年4月30日##鼓浪屿##简单快乐的小日子##初次尝试~探索美好!#鱼丸汤QQ的,墨鱼馅很新鲜还有汁 汤也很清淡很鲜口感一流 建议尝试!

    2018-04-30

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 吃货的世界·行走的美食

    吃货的世界·行走的美食 

    #简单快乐的小日子##初次尝试~探索美好!##用嘴巴探索世界~##鼓浪屿#的墨鱼丸!奶丝!

    2018-04-29

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 巧剥完整枇杷皮

    巧剥完整枇杷皮 

    #早餐•2018年3月11日##简单快乐的小日子##早起的鸟有食吃##初次尝试~探索美好!#说实在的一个北方大汉第一次吃这个小巧的果子,酸酸甜甜的胡还不小! 这个方法的确很快。 其实在北方,啥果子都是带皮吃的,下次看看带皮吃吃😬️

    2018-03-11

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 2017年11月18日

    2017年11月18日 

    #晚餐•2017年11月18日##何以慰藉旅人心?唯有美食吃货心##冰小厨的成长史##初次尝试~探索美好!#这个椰子汁味道真不错!

    2017-11-18

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 超简单!5分钟口袋饭团

    超简单!5分钟口袋饭团 

    #晚餐•2017年11月13日##何以慰藉旅人心?唯有美食吃货心##吃喝练的快乐小日子##初次尝试~探索美好!#爱是一种偏执的疯狂 爱屋及乌是最恐怖的地方 为了爱,多少人徘徊在路上 为了心爱的寿司君,我居然买了一整箱的金葵青芥辣…… 品...

    2017-11-13

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 10分钟微波炉版健康红烧鸡腿

    10分钟微波炉版健康红烧鸡腿 

    #晚餐•2017年10月28日##何以慰藉旅人心?唯有美食吃货心##初次尝试~探索美好!##借地传图~谢谢!#很简单的摆盘――红烧鸡腿配奶茶――完美!

    2017-10-28

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 2017年10月27日

    2017年10月27日 

    #午餐•2017年10月27日##何以慰藉旅人心?唯有美食吃货心##吃喝练的快乐小日子##初次尝试~探索美好!#先小吃一顿,一会大吃一顿! 新买的bpi蛋白粉――棉花糖味,虽然怪怪的但做成拌饭味道很不错的!

    2017-10-27

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 2017年10月19日

    2017年10月19日 

    #何以慰藉旅人心?唯有美食吃货心##早起的鸟有食吃##初次尝试~探索美好!#第一次吃雪莲果,甜甜的脆脆的水水的像可以吞咽的甘蔗!我喜欢呦! 燕麦蒸鸡蛋糕+双薯胡萝卜色拉+雪莲果+豆浆+红薯雪莲果水 现在在我这里有一个不成文的癖好――遇到什...

    2017-10-19

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
  • 蜂蜜桂花炖奶

    蜂蜜桂花炖奶 

    #早餐•2017年10月12日##早起的鸟有食吃##初次尝试~探索美好!##何以慰藉旅人心?唯有美食吃货心#本来是照着光光的方子做的但做着做着就变样了…… 用蛋白粉代替了牛奶,蛋清蛋黄每分离,回话直接放进去,没有蜂蜜…… 还 进了水蒸气……...

    2017-10-12

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    暖花花 暖花花 (吉林,通化)
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