19.12.17 隔夜蛋奶红豆吐司 咖啡牛奶 红豆粉糯，微甜~不在跟前，煎的颜色有些深了٩◔̯◔۶咖啡牛奶还是挺好喝的，买它~#早餐•2019年12月17日# #来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)# #减脂进行ing# #吐司吐司ci起来...
2019-12-17
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19.12.11 芋泥生菜鸡蛋三文治 蓝莓酱酸奶 一袋子吐司终于吃完了~该换换面吃了~怪想的……#早餐•2019年12月11日# #来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)# #减脂进行ing# #吐司吐司ci起来#
2019-12-11
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2019.12.10 芋泥吐司 水煮蛋 雪耳红枣桃胶 年纪大了越来越lan……但每天都在坚持吃早饭哟~只是少了拿起相机的动力•ᴗ• 下半年过得好快，时光不在，狗子依旧。 #早餐•2019年12月10日# #来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑...
2019-12-10
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19.10.8 鸡蛋三文治 煎脆皮肠 雪耳桃胶 麦片酸奶 三文治里尽可能多的塞了生菜；酸奶过滤后真的厚的胡嘴🙈；早上洗漱时反省了下，不要随便乱发脾气，别人毕竟不是父母可以多般的包容你……#早餐•2019年10月8日##来，一解嘴馋呗~(๑...
2019-10-08
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19.9.25 鸡蛋火腿三文治 无花果 烤核桃 麻麻回老家半个月，临走给囤了好多口粮🤣冰箱有粮，心里不慌~粑粑给摘的无花果真是软糯香甜鸭~也是最后一批了🥰#早餐•2019年9月25日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing...
2019-09-25
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19.8.30 鸡蛋火腿三丝三文治 无花果 桃子奶昔 今天无花果是粉粉嫩嫩的哟~#早餐•2019年8月30日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##吐司吐司ci起来#
2019-08-30
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19.8.27 麻辣脆皮肠三文治 蜜瓜奶昔 库存早餐再发一个~最近都在靠库存过活了……起的太晚🙈话说要去买全麦吐司做三文治吃了，减肥一周了，体重忽上忽下的……#早餐•2019年8月27日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行i...
2019-08-27
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19.7.9 隔夜吐司 麻辣香菜脆皮肠 梅渍番茄 冰糖雪耳羹 经期将到，情绪不定……虽然阴天，但今天也请务必开心鸭~#早餐•2019年7月9日##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##吐司吐司ci起来##我的万能烤箱#
2019-07-09
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19.6.17 芋泥红豆吐司 水果 蜜瓜牛奶 库存早餐来一下~自己做的吐司就是原料满满鸭~蜜瓜牛奶也很解腻哒~芋头清仓，冷一点的时候在囤吧~#早餐•2019年6月17日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##吐司吐司c...
2019-06-17
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19.5.31 蜜豆豆乳吐司 蔓越莓 甜瓜 之前做了一大罐豆乳酱，自己做的空口吃都不会腻~蜜豆提升甜度，好吃到一脸~#早餐•2019年5月31日##减脂进行ing##吐司吐司ci起来##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)#
2019-05-31
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19.5.4 隔夜夜夜烤吐司 抹茶绿豆糕 酸奶 最近迷上了隔夜吐司，一个月吃好几次~消灭库存的好方法~前两天做的绿豆糕很扎实，加了抹茶粉，无水绵密不甜，很合心意，麻麻也爱吃~ #早餐•2019年5月4日##减脂进行ing##吐司吐司ci起...
2019-05-04
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种草必刷系列.3隔夜吐司 因为是烤的~ 所以热量啥的≈木有啦~🤣 #吐司吐司ci起来##早餐•2019年4月28日##种草必刷系列─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ#
2019-04-28
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19.4.28 隔夜吐司 手工香肠 梨子 这次烤箱180度20min~底部是脆的，刚出炉还是鼓鼓的胖乎乎呢~淋了糖浆还是好吃的~今天真是无缝衔接地忙，楼上楼下的跑~希望明天能掉称🤣 #早餐•2019年4月28日##减脂进行ing##Bf....
2019-04-28
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19.4.6 隔夜法式厚吐司 煎香肠 蓝莓 竟然连着吃了两天😋冰箱快被掏空了，等麻麻回家~ #早餐•2019年4月6日##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##吐司吐司ci起来##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)#
2019-04-06
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19.3.27 全麦鲜奶吐司 鸡肉饼 沙拉 水煮蛋 桃子脉动 也是快手早餐之一了吧~早起也变成了奢侈 这两天都在跳t25，强度比in小太多，虽然也留了好多汗，但很舒适的状态，也许对自己要求太低吧🙈晚上一定要管住嘴鸭~#早餐•2019年3月...
2019-03-27
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鲜奶吐司 还是用了凯瑟琳450，加了100克老面，330牛奶，还好救过来了，呼~一个山形一个平顶，山形长得不算高，也可能是温度低了的关系，晚上回家看组织~ #🌟樾の实验贴✨##我的万能烤箱##吐司吐司ci起来##早餐•2019年3月25日#
2019-03-25
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19.3.3 全麦西多士 煎蟹棒 无花果酱 金桔 葡萄汁 体重的变化永远对得起你的嘴ರ_ರ 不要再偷懒儿啦~动起来ᕕ(ᐛ)ᕗ 昨天晚上在饿的难受的时候还是勇敢的刷了一晚上美食博主的视频，谁叫他们拍的炒鸡炒鸡好吃呢！ #早餐•2019年3月...
2019-03-03
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王小王该吃饱了
