📷 记录午餐・吃好了,有力量 💪
迟到的午餐…油菜苗白灼真的好次啊,鲜美有滋味,大概一个人可以吃掉一盆。整个番茄饭加了些玉米粒,平淡中有微甜,挺有意思,大概是因为长番茄并不酸。剩下两个大菜都是用竹蒸笼蒸的,感觉超快手,而且健康,好像有中式快餐的风格,满足哇咔咔~ #午餐•2...
2017-06-05
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其实是做馄饨馅剩下的😂开蒸之前才发现咸蛋是熟的,随便按进去蒸一蒸也好。不过肉馅确实是关键,大概调制的时候口味就有点怪了。 #午餐•2017年6月4日##小鸭怒炒家乡味##小鸭酱大厨#
2017-06-05
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想吃辣的,于是乎就做了辣炒年糕😚 家里新来了一位漂亮的猫主子(暹罗猫),很是粘人~ 吃完午饭就跑到学校图书馆开始疯狂写research paper,痛苦😫,途中路过了学校的grand river,一群一群的鸭子,好多的鸭宝宝,超级萌🐥🦆 #...
2017-06-05
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蒜蓉蜂蜜黑椒汁煎鸡胸,然后做的鸡胸肉鸡蛋蔬菜全麦三明治。味道杠杠的。配上最近一直吃的核桃葡萄干奇亚籽+芒果鲜肉+低脂有机原味酸奶,发现的灰常好吃的搭配。2/3芒果果肉和奇亚籽和酸奶用smoothie blender打匀,放入1/3芒果果肉和...
2017-06-05
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青辣椒炒鸡丝➕西红柿炒鸡蛋。青辣椒炒鸡丝太赞了,忍不住要写菜谱分享给大家。 #午餐•2017年6月4日##北美馋嘴拯救计划##用美食探寻全世界#
2017-06-05
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