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📷 记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2017年6月5日
#午餐•2017年6月5日#冰糖燕窝还有鱼翅！赞……
2017-06-05
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重回带饭生活。（菠菜，牛排，紫薯，五谷饭，丝瓜炒蟹味菇） #午餐•2017年6月5日#
#午餐•2017年6月5日#美味的鲍鱼
#午餐•2017年6月5日#😘发菜
#午餐•2017年6月5日#
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Artisan no knead bread 做成三明治當午餐 #午餐•2017年6月5日##bread##麵包#
香菇蒸肉饼
#午餐•2017年6月5日#非常好吃！和儿子两个人一餐吃完了~
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虾仁水饺
虾仁饺子 #午餐•2017年6月5日#
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薏米排骨冬瓜汤
#午餐•2017年6月5日#把薏米换成了绿豆 天太热了降降火 很好喝！！！
🥕香菇火腿生菜炒面 #午餐•2017年6月5日#
#午餐•2017年6月5日#运动回来好饿，觉得好饿，做点好吃的吧！哎。。。今天又白运动了。。。
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很下饭的午餐 #午餐•2017年6月5日#
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川味炸酥肉
#午餐•2017年6月5日#【午餐炸物之一】 不错不错，方子很好，只是我把花椒全部用来腌肉了，蛋里面没放，有一盘沥油后复炸(美没拍图)，感觉没有很酥脆，喜欢炸一次出锅的。 话说吃完才想起特殊情况貌似不能吃花椒😂😂😂
#午餐•2017年6月5日#【超简单】 中午炸了一锅炸物，其中之一就是它，没有任和玉米片、面包糠依然美味。 鸡腿洗净，肉厚处用刀或牙签戳洞(我用的刀尖，粗暴的剁)，腌料，静置20-30分钟使其入味，锅一层红薯淀粉，一层蛋液，再裹一层红薯...
彩椒鸡胸肉 西兰花西红柿 #午餐•2017年6月5日#
油焖大虾 #午餐•2017年6月5日#
夜空85
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