#减肥/健身ing#

黑椒牛排 

(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)撒点盐 黑胡椒 绝味 #晚餐•2017年7月23日##减肥/健身ing#

Yesterday_Future （上海,松江）

全麦贝果 

夹了几片黄瓜的简朴全麦贝果(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)旁边是一碗酒酿蛋 天知道我还藏了多少图… #午餐•2017年7月16日##减肥/健身ing#

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蒸紫薯 

借菜谱传图……… 就是蛋皮包紫薯 紫薯是真爱(///▽///)配上网红酸奶 #午餐•2017年7月16日##减肥/健身ing#

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无油酒酿松饼 

做的饼丑 但这松饼是是真的好吃！入口软软的 酒酿米是惊喜 淡淡的甜味和酒酿的醇香结合 连一向早餐不爱吃甜的麻麻都说好吃😋 配上泡了几天的冷萃奶茶 爽爽爽爽爽爽爽爽(///▽///) #午餐•2017年7月16日##减肥/健身ing#

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开启贝果的一百种吃法【健康一手握】 

再来一张我的大高个er～ #早餐•2017年7月15日##减肥/健身ing#

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全麦贝果 

做的全麦贝果～全麦看得见 #早餐•2017年7月15日##减肥/健身ing#

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开启贝果的一百种吃法【健康一手握】 

刷一发图 加了鸡胸肉也太好吃！ #早餐•2017年7月15日##减肥/健身ing#

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银耳露 

银耳放多了(￣ー￣)已经不是露了 是糊了 #早餐•2017年7月10日##添上一抹晨光##减肥/健身ing#

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红糖发糕 

超喜欢红糖类的东西 这款红糖发糕有爆浆还有拉丝～喜欢啊喜欢(///▽///) #早餐•2017年7月10日##添上一抹晨光##减肥/健身ing#

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红糖发糕 

其实每天都有认真吃早饭呐(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 红糖发糕+银耳露 最近体脂率掉了3%！！草鸡开心的！ 大家早安吖(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #早餐•2017年7月10日##添上一抹晨光##减肥/健身ing#

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牛奶炖桃胶 

嘤 只是单纯的不知道午饭吃什么(￣ー￣)所以我午饭吃什么呢 积了好多图…可是各种懒得发(￣ー￣)… (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)这是和🐟🐟昨天约的粥@aaaaaaaaaa鱼 #午餐•2017年7月4日##和🐟🐟约约约##减肥/健身ing#

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煎饼果子 

和🐟🐟的早饭约～ 煎饼煎饼 里面放了牛肉片 番茄 卷心菜(///▽///) 明明减肥的人 一顿饭还是少不了肉 上午填了个志愿 其实很想知道和哪个学校更有缘份 希望能留在上海 周末还可以跟🐟🐟一起粗去约(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)@aaaaaaa...

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舌尖的碰撞—奶茶全麦松饼 

帮自己刷一发菜谱(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 还有和wuli鱼约的pancake！@aaaaaaaaaa鱼 和上一次约饭真是隔了好久好久╮(╯▽╰)╭ 昨天剪了个刘海剪毁了……救命QwQ不想出去见人了嘤 宝贝们早上好☀️ #早餐•2017年7月1...

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美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》 

最近不是米有做东西 只是懒得发哈哈哈XD 虽然成绩出来了 但是各种事情还源源不断 特别是高考改革后新出的方案(￣ー￣) 最近在准备综评 希望面试能顺利通过叭٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 今天毕业典礼 起床啦起床啦 大家早安☀️ #早餐•201...

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莓果奇亚籽酸奶布丁. Berries Chia Pudding Parfait. 

宝贝们早～(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)我回来啦！最近在减脂 求推荐菜谱啊 #早餐•2017年6月14日##减肥/健身ing##添上一抹晨光#

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