#还是扎心了#

17 作品
  • 早餐•2018年3月23日

    早餐•2018年3月23日 

    🌸今日朝食: 古早包+番茄🍅+茶叶蛋+红茶豆浆~ 今日最佳,红茶豆浆。 豆浆打出来,用香草红茶茶包煮一下,然后放进保温杯。 昨天觉得自己是一只河豚,气鼓鼓的,觉也没睡好~1个小时醒一次的浅睡眠。🐙🐙 不能生气,伤神伤身。 #早餐•2018...

    2018-03-23

     29   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年3月4日

    午餐•2018年3月4日 

    🌸今日朝食: 桂花紫薯醪糟+醋拌海带+碧潭飘雪~ 酒酿活血,对姨妈好,加了点紫薯,颜色就变得好美~ 本想加点小圆子,发现冰箱只剩大圆子了,说动就动,今天在家做起来! #午餐•2018年3月4日##吃货强大de内心##还是扎心了#

    2018-03-04

     36   3

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙

    菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

    有碳水,有蔬菜,还有蛋白质。 #胖几斤##还是扎心了#

    2018-02-04

     4   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 晚餐•2017年12月21日

    晚餐•2017年12月21日 

    🌸午食: 这是一碗面!这真的是一碗面!不要问我面在哪里! 回想减肥的这几年,真的作死,好几年没吃过曾经喜欢的大碗面🍜。 妖爸每年都会做蛋饺,为了减肥,一口不吃,爸是有多伤心! 在每一个饿成狗🐶的夜晚,每一个小心翼翼站上体重秤的清晨,每一个假...

    2017-12-21

     18   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年11月17日

    早餐•2017年11月17日 

    美式炒蛋吐司~ #早餐•2017年11月17日##还是扎心了##失踪N久的妖再不更新要上寻人启事#

    2017-11-17

     27   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 晚餐•2017年9月23日

    晚餐•2017年9月23日 

    一开炉子就刹不住, 搞个可可戚风,明天早餐吧! 然后就封炉了~ 毕竟。。 要十一大促了![捂脸][捂脸] 好可怕!😱😱 #晚餐•2017年9月23日##溺死在碳水里##还是扎心了#

    2017-09-23

     17   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年9月14日

    早餐•2017年9月14日 

    昨天中午去买了菜, 丰富了一下家中的蔬菜储存量! 最近需要准备早餐和午餐便当🍱(❁´◡`❁)*✲゚* 效率要提高! #早餐•2017年9月14日##关于美好de味道##还是扎心了#

    2017-09-14

     8   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2017年9月9日

    午餐•2017年9月9日 

    甜食使我长痘 夜宵使我发胖 冷饮使我早衰 熬夜使我丑陋 酥饼使我有呼啦圈! #午餐•2017年9月9日##还是扎心了##吃货强大de内心#

    2017-09-09

     83   5

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年9月5日

    早餐•2017年9月5日 

    🌸今日朝食: 今天中元节啊~ 应景的拍了一张惊悚照。。😱😱 #早餐•2017年9月5日##还是扎心了##忙是心灵死亡,美是回来做自己#

    2017-09-05

     29   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年8月30日

    早餐•2017年8月30日 

    阴霾,心情很糟糕! #早餐•2017年8月30日##烟火气##还是扎心了#

    2017-08-30

     30   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2017年8月8日

    午餐•2017年8月8日 

    🌺今日朝食: 冰箱里翻出来红糖核桃包,喷点水,复烤了一下,胡萝卜秋葵炒蛋,用昨天买的百香果泡蜂蜜柠檬。 #午餐•2017年8月8日##忙是心灵死亡,美是回来做自己##还是扎心了#

    2017-08-08

     39   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 芒果酸牙,购买谨慎

    芒果酸牙,购买谨慎 

    昨天下班买的芒果,准备做芒果奶冻,切丁发现简直酸掉牙!所以转做了抹茶蜜豆奶冻~ 因为要带给同事吃,所以从美美的杯子,转成透明的盒子~#芒果酸牙,购买谨慎# ​​​ #午餐•2017年8月2日##还是扎心了#

    2017-08-02

     36   2

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年7月18日

    早餐•2017年7月18日 

    夏天的夏~麦片被埋在杯底了。 #早餐•2017年7月18日##给你力量的食物##还是扎心了#

    2017-07-18

     17   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年7月7日

    早餐•2017年7月7日 

    自从进群跟@番茄脸红红original 学习神技能之后,简直打开了新世界的大门,照片档次提升了不是一点两点! 非常感谢这么有耐心又细心的老师! #早餐•2017年7月7日##溺死在碳水里##还是扎心了#

    2017-07-07

     11   1

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年6月26日

    早餐•2017年6月26日 

    🌸今日朝食: 新周又开始了,不喜欢自己碎碎念, 但是真的一年都过了一半了! 昨天做的吐司,配上玉米糊,一大盘沙拉~ 团购的李子,真的超级甜,一口咬下去, 汁水噗噗的~ 为什么喜欢夏天喃? 因为可以吃到好多好多的水果~ #早餐•2017年6...

    2017-06-26

     17   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2017年6月24日

    午餐•2017年6月24日 

    不知道吃什么的时候,吃意面就一定没错了~ 虾仁芦笋贝壳🐚白酱意面! 天真的很闷 整个人都能拧出水来的感觉, 快点下雨☔️吧! ​​​ #午餐•2017年6月24日##还是扎心了##溺死在碳水里#

    2017-06-24

     21   0

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2017年6月21日

    早餐•2017年6月21日 

    🌸听说 一个姑娘最酷的时候 是该看书时看书该玩儿时尽情玩儿 看见优秀的人欣赏 看到落魄的人也不轻视 有自己的小生活和小情趣 努力去活出自己 #早餐•2017年6月21日##还是扎心了##甜,苦~#

    2017-06-21

     31   2

    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)