十月份一来,全国开启速冻模式,不是刮风就是下雨,刚端上桌的饭菜也很快就凉了 吃什么都感觉不舒服,胃凉凉的 这个时候来一碗暖胃菜粥就舒服极了,慢慢喝不着急,暖胃暖身暖心 做法也极简单,只需要一个电饭煲就搞定啦 [食材] 蔬菜粥⬇️ 米......
2017-10-13
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牛腩炒香菜 牛腩切条老抽1勺、生抽2勺、蚝油1勺、胡椒粉、生粉抓匀 下锅炒变色, 然后重新热油,下蒜葱爆香,放牛肉炒 快出锅放香菜、盐 #午餐•2017年7月6日##手残党也能做的美味#
2017-07-06
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香煎鸡胸肉 超级方便的香煎鸡胸肉和水煮青菜可以作为晚饭食用~ 鸡胸处理一下,用盐、黑胡椒、香蒜、蚝油、生抽、橄榄油腌渍一下,至少腌制30min,上锅煎小火盖盖,看颜色变白了翻面再煎一下 这样做出来非常鲜嫩! 没吃完的鸡胸用保鲜膜包起来放在冷...
2017-07-06
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懒人晚餐之【茄丁打卤面】 这道懒人版做法做好一份面只需要10-15分钟 食材准备:猪肉丁、茄子丁、料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片、盐 哦还有最重要的面条! 步骤简直是超级简单! 第一步:开火、热油,把肉丁“扔”锅里炒变色,加入料酒2份、老...
2017-07-05
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