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by芒果冰Jenny
蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙
#午餐•2018年3月22日##科学减脂#
2018-03-22
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青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量
大力丸那么好吃，秒杀所有鸡胸肉片 #晚餐•2018年3月15日##科学减脂#
2018-03-15
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周末在厨房丨smoothie
#午餐•2018年3月5日##科学减脂#
2018-03-06
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红薯燕麦披萨饼底：学会接受多种审美
羽衣甘蓝做topping完美啊，比炒好吃多了。 #晚餐•2018年3月5日##科学减脂#
2018-03-05
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什锦granola烤燕麦片丨健康·零食
太好吃了😋 #晚餐•2018年2月25日##科学减脂#
2018-02-25
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早餐苹果燕麦布丁丨健康·三餐
又给sunny姐站台子了。半个苹果切丁拌在面糊里，另一半装饰表面。姨妈要好好养着。 #晚餐•2018年1月28日##科学减脂#
2018-01-28
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【健康三餐】安东鸡
一半鸡肉一半豆腐。男朋友一边吃一边嘟囔：太好吃了，实在太好吃了。 #午餐•2018年1月22日##科学减脂##与瑞典人的日常#
2018-01-22
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韩式酱香炖牛小排：吃饱了还是停不下来，怎么办？
自己感觉足够甜了，最后没有放蜂蜜。 #晚餐•2018年1月20日##科学减脂#
2018-01-20
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Morning Glory快手面包丨健康·三餐
我可能搅拌过度了😞 不妨碍好吃 #午餐•2018年1月5日##科学减脂#
2018-01-05
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【健康三餐】烧烤香羽衣甘蓝
好吃 #午餐•2018年1月2日##科学减脂#
2018-01-02
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燕麦杂籽快手面包丨健康·烘焙
太好吃了，应该会做很多次。坚果超多，所以必须细嚼慢咽，对我很有效啊。sunny超棒！ #午餐•2017年12月17日##科学减脂#
2017-12-17
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番茄大蒜香草烤鸡腿（庄祖宜）
简单好吃 #晚餐•2017年11月28日##科学减脂#
2017-11-28
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100%全麦蜜枣面包丨健康·烘焙
姜粉是亮点，一直很喜欢这款甜口。 #午餐•2017年9月20日##科学减脂#
2017-09-20
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午餐•2017年9月13日
一张tortilla 走天下 #午餐•2017年9月13日##科学减脂#
2017-09-13
蜂蜜核桃燕麦早餐棒丨健康·烘焙
一本满足 #午餐•2017年9月10日##科学减脂#
2017-09-10
番茄酸菜牛肉乱炖丨健康·三餐
女神牌酸菜牛肉 #晚餐•2017年8月12日##科学减脂#
2017-08-12
无油红糖苹果蛋糕丨健康·烘焙
撒了肉桂粉 #晚餐•2017年8月11日##科学减脂#
2017-08-11
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巧克力西葫芦快手面包（健康巧克力“蛋糕”）丨健康·烘焙
想吃甜食了。与其吃乱七八糟的东西，别不如自己做健康的。 #午餐•2017年8月3日##科学减脂#
2017-08-03
芒果冰Jenny
