#午餐•2017年7月19日#

2017年07月20日 

斜切芹菜果然入味 炒之前先煮一下芹菜给木耳焯水会使味道更好～😇给up主笔芯芯 #午餐•2017年7月19日##减脂餐#

荣肉酱

午餐•2017年7月19日 

午饭：电饭锅版香辣猪蹄，土豆丝，香菇炒肉 猪蹄做法：猪蹄洗干净剁块，泡血水，时间充裕的话多泡泡，中途更换两三次水，锅里放水，烧到温热下猪蹄，煮沸后再煮个五分钟，关火捞猪蹄洗干净，锅里放油，放香叶八角冰糖小火炒糖色，下猪蹄，翻炒到猪蹄微微泛黄...

我是Rebecca呀 （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

#午餐•2017年7月19日##在路上##外食#在美国学校里的美式午餐

小薇厨房2016

午餐•2017年7月19日 

午餐食光 #午餐•2017年7月19日#

珠八界 （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

雪豆牛肉末，白灼芦笋，米饭 #午餐•2017年7月19日#

Katywood （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

红烧猪蹄。。。最近吃的菜都是长肉的 #午餐•2017年7月19日#

Hsiao溪流 （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

肉末豆角拌饭 #午餐•2017年7月19日#

追着跑的Ting （海外,加拿大 ）

午餐•2017年7月19日 

炒了叉烧，配了背狗 #午餐•2017年7月19日#

HMengnan

午餐•2017年7月19日 

第22天的午餐 任性一下下吃了个米粉 #午餐•2017年7月19日##一个人的晏昼#

lilmaggie （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

酒店旁边wholefoods快捷午餐。下午好多事儿！来张上午做presentation前的自拍🙈🙈 #午餐•2017年7月19日#

努力的圆嘟嘟 （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

#午餐•2017年7月19日##深夜食堂#卤牛肉～头天半夜煮好，浸一晚酱汁，中午吃味道刚刚好

雨津津 （海外,美国 ）

午餐•2017年7月19日 

#午餐•2017年7月19日##黑暗料理##十分钟##补#

Hahaha233

午餐•2017年7月19日 

#午餐•2017年7月19日##黑暗料理##补#

Hahaha233

午餐•2017年7月19日 

改造过的三杯鸡…日本米酒、日本酱油、日本麻油（好像是的）😂一面煎一面吃掉整个燕麦馒头，最后利用鸡油再佐点生菜。私人定制就是惬意啊～说人话，宅在家做菜就随便点。 #午餐•2017年7月19日##宅就随便吃#

小鸭酱Lophie （海外,美国 ）

【Gordon的家庭烹饪】照烧三文鱼 

照烧三文鱼+时蔬+南瓜 - 蛋白：三文鱼 - 碳水：南瓜 - 纤维：混合蔬菜 - 脂肪：鱼油+橄榄油 - 照烧三文鱼：用新鲜三文鱼，按照食谱，做出来味道很棒，就是用的照烧酱油（teriyaki sauce）太咸了，腌制时候没有问题，但是做...

Amber_b84t

永嘉麦饼 

是的！我就是这么不要脸的又出了一个山寨版的食谱！(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)来咬我啊！ #午餐•2017年7月19日##Victoria的日常##围有一心，才有这一味#

汉堡妈咪Victoria （浙江,温州）

小鸡馒头 

2017.07.19 #午餐•2017年7月19日#

smiling_fish

午餐•2017年7月19日 

果然自己带饭才能享受如此美味～煎鱼+黄瓜+番茄+米饭～感觉又可以拯救世界啦！ #午餐•2017年7月19日##healthy bento#

angel_Sophie （海外,美国 ）