赖床导致午餐蛋白质只能靠鸡蛋补充了… 好艰难啊 早上10点就忍不住开饭盒把玉米吃掉了 ⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #午餐•2017年10月30日##格啊生活是自己的##上班格的午餐弁当#
2017-10-30
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格子君
（上海,杨浦）
午餐+晚餐 今天是勤劳的人吗？ 并不！ 煮意面的时候架个蒸笼蒸水饺 再炒俩菜完事！ 机智如我～ 清空冰箱的感觉真好啊！ #午餐•2017年9月13日##上班格的午餐弁当##格啊生活是自己的#
2017-09-13
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格子君
（上海,杨浦）
这是一个勤劳的人做了两人份午餐吗？ No！ 这是一个懒惰的人做了单人份午餐+晚餐🤗 #午餐•2017年9月12日##上班格的午餐弁当##格啊生活是自己的#
2017-09-12
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 加了胡椒粉和肉桂粉的蒜泥蒸鸡胸+西柚朗姆酒+蒜泥蒸茄子+贝贝南瓜 没错！我带了酒去上班！ 厉不厉害！ 每天都在整理表格 已疯…😶 #午餐•2017年7月27日##格啊生活是自己的##上班格的午餐弁当#
2017-07-27
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 煎鸡胸三明治 cycle&cycle家的日式脆皮吐司+生菜+番茄+曼哈顿香料煎鸡胸 有点苦手…包了好多保鲜膜 717入了小笙家不少面包，上周末培训又发了85度C的面包，加上之前自己做的全麦吐司，最近要开始疯狂消耗...
2017-07-26
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 今天依然是廖记金汤肺片拌意面+空心菜 开胃的红油！ 一个人买什么三盒大礼包哦 艰难消耗… 早上又被同事说瘦啦 开心🤗 #午餐•2017年7月25日##格啊生活是自己的##上班格的午餐弁当#
2017-07-25
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格子君
（上海,杨浦）
廖记金汤肺片拌意面+凉拌香菜 这香辣的红油啊 光是闻着就口水横流！ 开始放飞自我了 开始不按菜谱吃饭了 不好意思打卡了 #午餐•2017年7月24日##格啊生活是自己的##上班格的午餐弁当#
2017-07-24
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 可怕的西芹空心菜smoothie 西柚 鸡胸肉豆浆全麦三明治 早餐尝试过蔬菜smoothie后现在都没有勇气打开这瓶绿色的东西了 可怕😨 晚上要和女朋友约会 so午餐从简 今天9点就开始对午餐下毒手 明明早上吃了很多啊...
2017-07-21
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 毛豆四季豆200g 鸡胸肉100g 贝贝南瓜 豆浆 依然发到减脂微信群里和小伙伴们一起打卡 教练偶尔也会出现 昨天瘫了没有运动，今天必须动起来 习惯了这样的饮食，吃起来没有负担 想来也是因为一个人的生活，不需...
2017-07-11
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 青椒120g 毛豆80g 清蒸鲈鱼130g 贝贝南瓜1 豆浆 不放拳头啦 没有教练监督全靠自觉啦 #午餐•2017年7月10日##格啊生活是自己的##上班格的午餐弁当#
2017-07-10
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 西芹炒三文鱼 紫薯 昨天剩下的三文鱼不太新鲜了 就搭配蔬菜那么一炒 这个组合好像有点前无古人后无来者 反正我是家常菜苦手 自己开心就好🤗 最近在追《我的前半生》 真是一部现实好剧 #午餐•2...
2017-07-19
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 空心菜毛豆鸡胸肉一锅炒 紫薯 和早餐比起来午餐真是简陋到不忍直视 糙糙糙 上午从办公室出去三趟拿下厨房的快递 热到爆炸！！！ #午餐•2017年7月20日##格啊生活是自己的##上班格的午餐弁当#
2017-07-20
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 三文鱼刺身100g 包菜200g 紫薯200g 周六下单生鲜 明明记得自己选了周一派送 没想到周日给送到了单位 只好麻烦加班的同事帮忙收着 然后，然后我的牛排就被同事吃了😂 昨天被同事说腿细了，开心...
2017-07-18
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 踏浪而来的🍅炒蛋意面 番茄205g 鸡蛋2 意面50g 热烘烘的中午 就着蝉鸣来一碗酸酸的开胃面吧 听见海浪的声音了吗🌊 来 跟着我想象一下赤脚走在滚烫又柔软的沙滩上 海浪从远处向你奔来 头顶的阳...
2017-07-17
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 嘀 炒青瓜 昨天剩的半条鲈鱼 意面 这是昨晚喝嗨了并且今天要赶火车的懒人准备的午餐 然而现实是 到了饭点一点都不饿啊！！！ so午饭和晚饭颠倒一下 先啃个🌽吧 这个懒人弁当就留着高铁上吃吧哈哈 #午餐•2...
2017-07-14
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格子君
（上海,杨浦）
午餐打卡： 莴苣200g 清蒸鲈鱼半条 玉米1 晚上boss大人请吃饭 午餐清淡就清淡吧 始终买不到好吃的玉米 伐开心 🐶不理我了呢 汪汪汪，你在吗 #午餐•2017年7月13日##格啊生活是自己的##上班...
2017-07-13
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格子君
（上海,杨浦）
