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📷 记录早餐・味道因回忆更美丽 🎉
水开菲尔汽水丨喂养篇
怎么办😳😳😳 已经大量减少糖量了,可是只是疯长,2L的梅森瓶已经快满了! #早餐•2017年7月20日##Raw vegan##自制酱料#
2017-07-21
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早餐•2017年7月20日
来自东方的古老神秘力量 #早餐•2017年7月20日##电饭煲#
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#早餐•2017年7月20日##早起只为吃早饭😌##减脂减脂增肌增肌#
满分小米粥
小米粥是用instant pot 定时做的,早上起来直接喝。 菠菜烘蛋非常简单又有营养。减脂必备。 #早餐•2017年7月20日##减脂#
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香蕉芒果杏仁奶昔:) #早餐•2017年7月20日#
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#早餐•2017年7月20日#
改良版的提拉米苏 #早餐•2017年7月20日#
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【早安,暖暖】20170720 :蛋炒饭,香煎三文鱼、口蘑、孢子甘蓝,苹果、蓝莓、牛油果。 #早餐•2017年7月20日#
好好吃飯🏃
全麥饅頭/兩顆水煮蛋/紅棗紅豆豆奶/Raspberry --------------- 這週唯一休息日!早! #早餐•2017年7月20日#
午餐時光 #早餐•2017年7月20日#
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一边吃饱一边瘦
蓝莓 鸡蛋 紫薯 苹果 维生素 #早餐•2017年7月20日##快手##减脂#
乱糟糟的一餐? 生菜+番茄饭+香蕉酸奶 忘记中午要带饭去学校,然后就把饭拨了一半到饭盒那里。 #早餐•2017年7月20日#
补上 7.18去伦敦前的丰盛早餐 还有3片oat cake在芥蓝菜底下🙈 #早餐•2017年7月20日#
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牛角包【着实香酥…黄油多多】 希腊酸奶【明明有8g糖为什么辣么酸😭】 腰果 杏仁 #早餐•2017年7月20日#
早饭+午饭 培根炒蘑菇again 谁叫我又有蘑菇又有培根呢 #早餐•2017年7月20日#
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#早餐•2017年7月20日#今天开始经方减肥