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📷 记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
午餐•2017年7月25日
#午餐•2017年7月25日#
2017-07-26
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茄汁红肠鸡肉意面 #午餐•2017年7月25日#
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速冻日式煎饺，快手下午点心。饭桌还要一周才送来，只能放在洗手台旁边吃=_= #午餐•2017年7月25日#
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筒子骨玉米汤 蒸排骨 木耳炒肉 蒸山药 #午餐•2017年7月25日#
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#午餐•2017年7月25日##黑暗料理##十分钟##补#
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忙！！唯有邊走邊吃了。 #午餐•2017年7月25日#
半年之后再吃西兰花，依然辣么好次，焯水沥干后，加油、蒜蓉和蒸鱼豉油一起翻炒，还是hin快手的。满足的一餐～再来碗红豆汤，阴雨天气必备。 #午餐•2017年7月25日##蔬菜多好吃#
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2勺油搞定炸薯条（烤箱版 ）
土豆煮过头了，不过依旧creamy，拌点油和黑胡椒随便烤烤也是很赞的。 #午餐•2017年7月25日#
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霸王鸡腿｜一条视频
不加调味单吃也是极好的，非常鲜嫩。煮了三只，一边撕一边偷吃了一只😂第二个撕完，留第三只intact，然后才放蒜末和麻油。某人说有白斩鸡的味道，一语中的！鸡腿怎么可以这么好吃啊！内流满面… #午餐•2017年7月25日##进击的肉食者#
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鸡肉虾仁蘑菇青椒炒面 #午餐•2017年7月25日#
一边吃饱一边瘦
土豆 牛肉 青菜 #午餐•2017年7月25日##快手##减脂#
自制凉皮
方子真好，家人都点了赞。 #午餐•2017年7月25日#
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地三鮮有點讚 #午餐•2017年7月25日#
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土豆炒肉片 #午餐•2017年7月25日#
虽然还没出月子，但已经呆不住了，趁着老公休息，赶紧上街逛逛，买点食材半晚在家烤肉吃，小不点坐在篮子里上街好好睡 #午餐•2017年7月25日#
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试试免揉面包，发酵18小时，皮脆里软，组织还不够好，水得再加多点 #午餐•2017年7月25日#
小鸭酱Lophie
（海外,美国 ）
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