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by禾小疯
面包店里的常客——蔓越莓奶酪软欧
#早餐•2018年3月16日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-03-16
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DAY 5 总汇馒头三明治+南瓜牛奶+水果
刷大福~ 馒头三明治，不输面包版！ #早餐•2018年3月14日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-03-14
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《Tinrry下午茶》教你做芒果流心慕斯（6寸配方）
总结经验：裱花手残，芒果切的不好看，没有薄荷~ 再接再厉😋 #午餐•2018年3月12日##和风食堂##小疯の食记录#
2018-03-12
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好吃~ 就是不方便带出去~ #午餐•2018年3月12日##和风食堂##小疯の食记录#
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超多芒果~ #午餐•2018年3月12日##小疯の食记录##和风食堂#
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如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~
圆滚滚 #早餐•2018年3月9日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-03-09
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鸡蛋卷
乱入，随手做的，俩鸡蛋➕一勺牛奶➕一撮盐➕一勺糖➕少许葱花，闲置很久的厚蛋烧锅子终于派上用场 #早餐•2018年3月9日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
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山药排骨汤
前天做的山药排骨汤 #早餐•2018年3月9日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
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香蕉坚果西多士
没裹蛋液也好吃！ #早餐•2018年3月9日##楓の朝ごはん##小疯の食记录#
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元宵节丨吃元宵
昨天做的黑芝麻汤圆~ #晚餐•2018年3月2日##小疯の食记录##和风食堂#
2018-03-02
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年夜饭·家乡味
在外过年，我也是能做一桌年夜饭的人啦 #年夜饭·家乡味##小疯の食记录##和风食堂#
2018-02-15
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软炸里脊
第一次做油炸菜，菜谱特好，一次成功。一人吃光了一盘😂 #午餐•2018年2月14日##小疯の食记录#
2018-02-14
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酸奶醪糟水果沙拉
非常良心的一大碗 #早餐•2018年2月3日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-02-03
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香烤南瓜藜麦沙拉【食材包操作说明】
材料都有，在家复制~ #午餐•2018年1月27日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-01-27
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早餐•2018年1月19日
1.19 杂粮饭+煎三文鱼+溏心蛋+西蓝花+圣女果+豆芽+杏鲍菇😋 #早餐•2018年1月19日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-01-19
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早餐•2018年1月18日
1.18 无油无糖的橙汁松饼+拌蔬菜+咖啡☕ 为了颜色丰富点，把炒过的杏鲍菇、柿子椒和圣女果硬凑在一起 #早餐•2018年1月18日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-01-18
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【快手早餐】三重玉米金枪鱼法式咸可丽饼（无油无奶）
1.17 金枪鱼玉米饼+咖啡+圣女果 刷沫沫~ 懒得煮玉米粒儿，玉米可丽饼里只放了金枪鱼和芝士片。 #早餐•2018年1月17日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
2018-01-17
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早餐•2018年1月17日
1.16 沙拉+黑芝麻馒头+酸奶 老东京酸奶这名字也是醉了哈哈 #早餐•2018年1月17日##小疯の食记录##楓の朝ごはん#
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禾小疯
