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by依檬
控糖孕妇餐
#控糖孕妇餐# 无糖酸奶、奇亚籽、草莓、树莓
2021-10-08
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孕妇的一人餐
#孕妇的一人餐# 27w+2，孕妇一人食控糖午餐打卡DAY1 #控糖孕妇餐#
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#控糖孕妇餐# 盐烤秋刀鱼：盐烤就够了，唇齿留香 卷心菜沙拉 杂粮饭：糙米、黑米、藜麦 漂亮的小鱼，谢谢你！
2021-10-06
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海虾冬瓜汤：猪肉丸、白菜、冬瓜、海虾、香菇、虫草菇 小番茄 满足蛋白质和维生素 #控糖孕妇餐# #孕妇餐#
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#控糖孕妇餐# #素食# 杂粮饭：糙米、黑米、藜麦 炒菜心 孜然豌豆烧豆腐
2021-10-05
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贝贝南瓜鸡腿饭🍗
非常美味🐥🐥🐥 没有焖米饭，孕期控糖，吃的是之前冻着的糙米饭 #焖饭# #控糖孕妇餐#
2021-09-17
糖耐空腹血糖没有过关，医生让一周后复查，指出这两周的体重涨的太快了，接下来要注意控制饮食，少吃主食，甜食，还有水果。 这是这一周的控糖餐～，一周下来效果显著血糖正常了，体重还减了0.8kg！#控糖孕妇餐#
2020-04-01
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孕期控糖餐食记录
我的孕期控糖一人餐记录 1.杂粮饭八分满一碗 2.盐焗鸡腿一份 3.素炒三丝一份#午餐•2019年11月19日#
2019-11-19
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我的孕期控糖一人餐记录 云吞鱼饼白菜汤荞麦面#晚餐•2019年11月18日#
2019-11-18
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我的孕期控糖一人餐记录 1.杂粮饭八分满一碗 2.鸡胸肉木耳炒青瓜一份#晚餐•2019年11月15日#
2019-11-15
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我的孕期控糖一人餐记录 1.杂粮饭八分满一碗 2.牛肉炒云南小瓜一份 3.肉末蒸豆腐一份 #午餐•2019年11月12日#
2019-11-12
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我的孕期控糖一人餐记录 鸡胸肉虾仁蔬菜鸡汤煮荞麦面#午餐•2019年11月6日#
2019-11-06
我的孕期控糖一人餐记录 1.杂粮饭八分满一碗 2.红枣云耳蒸鸡一份 3.蒜蓉娃娃菜一份 #晚餐•2019年11月4日#
2019-11-04
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我的孕期控糖一人餐记录 一锅端汤米粉 （内容：煲汤剩下的海参、海带丝、煎鸡蛋、午餐肉、虾米肉酱）#午餐•2019年11月1日#
2019-11-01
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我的孕期控糖一人餐记录 1.杂粮饭八分满一份 2.虾仁鸡蛋羹 3.玉米肉碎炒豆角 #午餐•2019年10月29日#
2019-10-29
我的孕期控糖一人餐记录 1.杂粮饭八分满一份 2.黑椒牛仔骨一份 3.番茄炒蛋一份 #晚餐•2019年10月24日#
2019-10-24
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我的孕期控糖一人餐记录 1.酸汤饺子一份 2.藕片云耳炒鱼片头一份 #午餐•2019年10月23日#
2019-10-23
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我的孕期控糖一人餐记录 1.豆芽菜煎蛋一份 2.莲藕排骨汤一份 3.酱油大鸡腿一份 #晚餐•2019年10月21日#
2019-10-21
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M_Kitchen
Jinice_xr7i
妍妍啊吃饭了
大家鼠
兔兔_酱
