无油无糖100%全麦蔓越莓坚果酸奶面包【松下面包机SD-PM105版】
按方子来的，用的全麦粉，我自己加了一点可可粉做成巧克力味的，竟然发的很棒。酸奶用的莫斯利安。坚果用了一袋每日坚果。 #面包机版面包吐司##百分百全麦粉，不加高筋粉##全麦粉#
2018-09-03
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（江苏,扬州）
用全麦粉做的，太成功了，一定要记录下来方子，刚做好大晚上就吃了将近一半，刚出炉脆脆的超好吃！真的是我做过最好吃的一次！ 南瓜泥50g胡萝卜60g糖15g植物油10g酵母3.5g盐3g牛奶70毫升，一开始60毫升感觉面团有点硬，又加了10毫升...
2017-10-22
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（江苏,扬州）
自制全麦抹茶蔓越莓吐司两片：一片煎鸡蛋，一片抹南瓜泥。烤熟。夹了满满的有机罗莎红生菜。 思慕雪：有机秋葵➕有机红生菜➕半个梨➕脱脂牛奶，打成泥。 15分钟快手健康减脂早餐，优质碳水➕蛋白➕果蔬 #十五分钟健康减脂快手早餐##百分百全麦粉，不...
2017-09-14
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（江苏,扬州）
真的非常松软，不喇嗓子不干不硬，是我做过的最成功的全麦粉方子哈哈，之前的只能叫全麦发糕 #百分百全麦粉，不加高筋粉##面包机版面包吐司#
2017-09-13
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10g全麦粉换成抹茶粉～加了5g糖和5g油帮忙发酵。果然比上次发得好。加了燕麦和蔓越莓干调味。下次试试可可粉。第二次做这个方子了，希望越做越好，坚定不移只做全麦吐司。 #百分百全麦粉，不加高筋粉##面包机版面包吐司#
2017-09-12
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（江苏,扬州）
无油煎蛋。西兰花胡萝卜豆角炒熟➕黑胡椒盐调味。自制全麦面包。自制无糖脱脂酸奶。紫甘蓝➕胡萝卜思慕雪 #十五分钟健康减脂快手早餐##百分百全麦粉，不加高筋粉##快手早餐#
2017-09-11
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（江苏,扬州）
水140g，加了一个鸡蛋～加了5g糖帮忙发酵，然而事情证明好像并没有多大帮助～哈哈，总之满意！我加了蔓越莓葡萄干核桃仁！ #早餐•2017年8月30日##百分百全麦粉，不加高筋粉#
2017-08-30
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（江苏,扬州）
哈哈，处女作！一直在找真正的全麦粉，不加任何高筋面粉。按照配方来，油和糖减少了一点，我用的植物油代替的黄油，鸡蛋打了一个。另外我加了蔓越莓，核桃和椰蓉调味。应该是成功了吧，就是顶部有点凹进去了，求各路大神来指点一二这是什么原因，发酵过头了吗...
2017-08-09
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