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记录晚餐・让胃感到充实，心也觉得满满的 🍜
晚餐•2017年8月21日
日式香煎银鳕鱼🐟，我家妹妹的最爱😍 #晚餐•2017年8月21日#
2017-08-22
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#晚餐•2017年8月21日##一人食#
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日式照烧鸡排饭
#晚餐•2017年8月21日#
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简单又美味😋 #晚餐•2017年8月21日#
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【健康三餐】蘑菇牛肉炒羽衣甘蓝
减肥餐第二天，忍不住多做了一个蜂蜜山药。继续低盐低油高蛋白 #晚餐•2017年8月21日##减肥餐#
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同事给的BBQ recipe. 甜咸口 不赖。 #晚餐•2017年8月21日#
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自制糯米年糕
喏，年糕先卷一片芝士，再卷一片培根，接着滋利滋利地一烤～啧啧啧，爽呀😎🙈（别跟我说热量我不听我不听🌚 #晚餐•2017年8月21日#
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香辣烤鱼-烤箱版
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#晚餐•2017年8月21日#盖浇面 清炒西兰花
老爸的手艺---蒸肉蛋卷
已经在方子的基础上减了盐，可肉馅还是偏咸，所以干脆垒了黄瓜一起蒸，配合着很好吃☀️ #晚餐•2017年8月21日#
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#晚餐•2017年8月21日#补8.20 汤面 炒丝瓜 炒冬瓜
#晚餐•2017年8月21日#补8.19 烫生菜 白玉菇炒肉 丝瓜鸡蛋汤 馒头配腐乳
番茄料理趣味搭
番茄鲜虾意面～ @yaya_yaya @喝冰水的光脚丫 @举铁的粉桃子 @zhuzhulee @茕兔西顾RabbIt @-野兽瑶 @禄禄圆滚滚 @慕小小悦 @磕马路牙子上会卡秃噜皮JosieGao @想想怎么...
2017-08-21
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孜然牛肉粒
#晚餐•2017年8月21日#没有彩椒 不过还是很好吃 😍
#晚餐•2017年8月21日#黑麦面包，mayo，火鸡肉，西红柿，swiss，蜂蜜芥末 简简单单烤一下就很好吃:D 满足
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新鲜墨西哥沙拉 Fresh Salsa
偶尔吃到的洋葱变成惊喜 #晚餐•2017年8月21日##每日の蔬菜五百克#
#晚餐•2017年8月21日#蘑菇烧鸡翅 和 我家特色乱炖
晨麗
Arfi_Z
Caby
kathylove8848
泡泡熊宝宝
苏小笔
宝崽筱呀嘛筱
Sabrina0602
天琳琳地琳琳°
zhuzhulee
Aurora119
一碗牛肉面吧唧
手机用户5145_v2ik
littleear
三角兽莱莱
