#我的蒸煮意#

香脆红枣片（红枣去核方法） 

嘎嘣脆😁的#红枣干# #晚餐•2017年11月1日##秋意浓🍃🍂🍁##我的蒸煮意#

蒸煮意

早餐•2017年11月1日 

📝-肉片菜心粥，加燕麦片、🦐干，增加营养、提鲜！ #早餐•2017年11月1日##我的蒸煮意##好好生活，认真吃饭👌#

蒸煮意

午餐•2017年10月31日 

📝一下鲜美的骨头汤-花生一小把，红枣2个，淮山干几片，瑶柱几粒，淡菜几粒，陈皮一片，金针1小把。 #午餐•2017年10月31日##我的蒸煮意##好好生活，认真吃饭👌#

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黑豆鲫鱼汤 

#黑豆鲫鱼汤# #午餐•2017年10月29日##好好生活，认真吃饭👌##我的蒸煮意#

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杂粮米饭 

✌️🎉🍾️ #杂粮米饭#🍚，不会“生米粒”了😆 #生活大学堂# #午餐•2017年10月27日##我的蒸煮意##秋意浓🍃🍂🍁#

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炒鸡块 

终于，#炒鸡块#做出了妈妈👩的水平😄✌️🎉🍾️👍💕 老公说怎么点赞👍💕？ 我说下载下厨房APP！😂 #午餐•2017年10月27日##治愈系##我的蒸煮意#

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午餐•2017年10月27日 

棒棒哒🎊🎊🎉🍾️👍💕 生活是最好的老师👩‍🏫👨‍🏫❤️ #午餐•2017年10月27日##秋意浓🍃🍂🍁##我的蒸煮意#

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午餐•2017年10月26日 

韭菜芯炒鸡蛋 淮山锥栗红枣枸杞党参黄芪鸡汤 鸡肉蘸盐焗鸡粉蘸料 菠菜 哎，煲个汤补补吧🙂️ #午餐•2017年10月26日##秋意浓🍃🍂🍁##我的蒸煮意#

蒸煮意

午餐•2017年10月24日 

主食：与其说是快手面包🍞，不如说是蛋糕😁 菜式：蒜泥生菜、卤鸡腿🍗、煎老豆腐配西兰花🥕 #午餐•2017年10月24日##秋意浓🍃🍂🍁##我的蒸煮意#

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香葱芝士肠仔面包 

好了👌，MM💃请打包📦回家给爸妈吃😋✌️🎉 #香葱芝士肠仔面包# #红糖黑麦香蕉麦芬# #晚餐•2017年10月21日##秋意浓🍃🍂🍁##我的蒸煮意#

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香葱芝士肠仔面包 

大胖子😆#香葱芝士肠仔面包# 妹妹👩过来玩，我做一盘面包让她带回给爸妈吃😋✌️🎉 我急了😄现在就拍照📷 #晚餐•2017年10月21日##我的蒸煮意##秋意浓🍃🍂🍁#

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午餐•2017年10月19日 

#午餐•2017年10月19日##秋意浓🍃🍂🍁##我的蒸煮意#

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我的蒸煮意 

#我的蒸煮意# 喜欢健康的粗粮面包， 涂上香香的带颗粒感的花生酱， 铺上嫩嫩的鸡蛋，（这里激起千层浪～第一次吃到嫩鸡蛋是老公给做的❤️） 滴上番茄酱， 这种粗细搭配让我幸福感爆棚💕🌹🎉😊👍 惊喜无限， 酸奶燕麦黑粉杯， 既有我喜欢的浪漫又...

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木糠杯——酸奶麦片版 健康又低卡 

#超级健康！酸奶燕麦黑粉杯#💕🌹🎉 黑粉：自己打的黑芝麻黑米核桃粉，随吃随取❤️ 图片上层⬆️是今早泡好的状态， 图片下层⬇️是昨晚做好的状态。 图片中间-看，泡了一晚，花青素都溶出来了！👍😍💕 #早餐•2017年10月15日##我的蒸煮...

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冰花煎饺 

#冰花煎饺#终于完美出炉😊 #午餐•2017年10月14日##我的蒸煮意##我的面点#

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煎饺 

#煎饺#🍳，好久没煎，有点忘了🙂️还好，熟了，并且不算焦😂 #午餐•2017年10月13日##我的蒸煮意##我的面点#

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珍集-记忆的味道 

#咸水圆# #广东特色美食#广州家乡随变版😂 #午餐•2017年10月12日##我的蒸煮意##治愈系#

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咸水圆（广东人的叫法） 

忙了一上午，想随便吃点，用存货、干货做咸水圆吧--因为没买菜😭。 然而，我更忙了😂…… 为了好吃，特意炒花生米、又特意去买榨菜，顺便捎了白萝卜回来-虾和萝卜绝配！ 结果超级好吃！我值得拥有😄✌️🎉！ 😋广州特色的咸水圆，粉头加料的-肉末、虾...

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