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简版三明治 

早餐：青瓜鸡蛋果酱三明治 2017年9月10日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常# #汤圆君的三明治#

汤圆君_ （海外,英国 ）

培根焗饭（简易微波版） 

马苏里拉芝士，有拉丝 2017年9月30日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆牌 粉面饭#

汤圆君_ （海外,英国 ）

培根焗饭（简易微波版） 

芝士焗饭（洋葱番茄土豆红椒）、煎龙利鱼 2017年9月30日记录 #汤圆牌 粉面饭# #汤圆君9月留学食谱#

汤圆君_ （海外,英国 ）

极简鸡蛋面 

清汤鲜鸡蛋面、煎鸡蛋、鲜无花果 2017年9月29日记录 #汤圆牌 粉面饭# #汤圆君9月留学食谱#

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西红柿炒长豆角 

番茄炒青豌豆(green pea)，不知道为什么这种豌豆是长型的。豆角又是另外一种。 2017年9月29日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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红椒炒包菜 

不放辣的，红椒炒甜卷心菜(sweeheart cabbage)、牛肉粥 2017年9月28日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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银耳绿豆薏米糖水 

绿豆雪耳糖水 2017年9月4日记录 来英第一餐 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的热汤羹#

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番茄土豆牛肉丸汤 

土豆胡萝卜煎牛肉丸、番茄土豆汤 2017年9月5日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的热汤羹#

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胡萝卜饭 

喜欢清淡午餐：胡萝卜饭、番茄炒蛋 2017年9月6日 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆牌 粉面饭#

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番茄鸡骨汤 － 最好得减肥补充剂(痴迷健康的Ella) 

晚餐：番茄鸡骨汤 2017年9月6日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的热汤羹#

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培根炒孢子甘蓝 

晚餐：孢子甘蓝炒培根 2017年9月6日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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西兰花炒鸡肉 

晚餐：西兰花炒鸡肉 2017年9月6日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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土豆胡萝卜鸡肉焖饭 

土豆胡萝卜饭、蘑菇焖鸡、西生菜汤 2017年9月7日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆牌 粉面饭#

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彩椒炒鸡丁 

红黄绿椒炒拆骨鸡腿肉 2017年9月8日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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胡萝卜黄瓜鸡胸肉 

青瓜胡萝卜炒鸡腿肉（我做的！）、蘑菇鸡胸肉、土豆鸡骨汤 2017年9月9日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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蒜香酱油炒饭 

晚餐：酱油炒饭 2017年9月10日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆牌 粉面饭#

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番茄炒蛋 

其实这么丑的番茄蛋是Golden做的。午餐：番茄炒蛋、绿豆银耳糖水 2017年9月10日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的日常#

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绿豆银耳羹 

午餐：绿豆银耳糖水 2017年9月10日记录 #汤圆君9月留学食谱# #汤圆君的热汤羹#

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