早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
每次出去旅游,都要花一个月时间恢复到以前的习惯。一碗豆奶,两片全麦面包,涂了无脂肪无糖酸奶,牛油果,俩蛋白,还有昨天下班买的蓝莓,很大颗! #早餐•2017年9月30日#
2017-09-30
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中秋了想到好久以前买的去皮绿豆都没用,就拿出来用一下... 300g干的绿豆,还煮了100g黑豆做黑豆沙。主要是家里没有红豆了。然后我拿了100g的椰枣(只枣肉部分)。100g绿豆拿出来本来打算做别的,剩下的每35g分开,分了14个,黑豆...
2017-09-30
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