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记录午餐・吃好了，有力量 💪
午餐•2017年10月31日
今天吃鸡翅，很好吃🤤🎃。 #午餐•2017年10月31日#
2017-11-01
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🎃🎃🎃 #午餐•2017年10月31日#
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食迹
30.10.2017 午餐 真的好满足 #午餐•2017年10月31日##D在Bordeaux#
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日式鸡腿叉烧
第一时间来感谢方主的机智，家里没有棉线，用锡纸炖叉烧也可行。上色入味非常赞！ #午餐•2017年10月31日##进击的肉食者##Personal Improvisation#
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日式叉烧
垂涎已久！终于在昨天抽空做起来。并没有炒糖色，叉烧直接包锡纸，冷水煮开，然后调入酱料小火炖，冷却后连同汤汁一起冷藏，然后切片。乌冬面里扔两整条厚切叉烧，超好味der！一个人可以吃一条hiahiahia～ #午餐•2017年10月31日##进...
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31.10.2017 午餐 #午餐•2017年10月31日##D在Bordeaux#
边欣赏美景边吃午餐 #午餐•2017年10月31日##卢塞恩#
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卤三鸡(鸡腿/鸡翅/鸡蛋)
#午餐•2017年10月31日#
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淘到一瓶可以装逼格的油，有没有很逼格的感觉，🤣🤣🤣 #午餐•2017年10月31日#
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日式溏心蛋
一本满足的日式叉烧乌冬面！然而卤蛋太咸了，强忍着吃了半个，方主是不是忘记在菜谱里加水了？还是说我用三个鸡蛋太少了？但是，剩一点汤汁兑水炖叉烧，咸淡适合，味道也是极好的～ #午餐•2017年10月31日##进击的肉食者#
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#午餐•2017年10月31日#照烧鸡胸肉
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番茄牛肉汤 #午餐•2017年10月31日#
干煸土豆片 #午餐•2017年10月31日#
明天带去学校的午餐～ #午餐•2017年10月31日#
炒米熊/rice crispy bears
frankenstein rice krispie treats，大同小异的做法，给女儿带去班里分享的 #午餐•2017年10月31日#
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风味胡萝卜卷饼（低碳水）
手闲不住做了好多面包饼干果然胖了😂恢复正常饮食。不爱吃胡萝卜的强烈推荐这个菜单，非常好吃 #午餐•2017年10月31日#
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#午餐•2017年10月31日##呈食##一人食#
Wenzhang
黑眼鸥
柚心柚
小鸭酱Lophie
百合粒粒
cozinheira233
VivianROWE
阿寻酱
是车车车车车车车啊_
君淡默然
素味眸面
灬Yuki酱
呈食
