记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
羊腿泡一晚上去血水炖出来的羊汤一点都不膻,另起一锅放羊汤,粉丝和羊肉煮开,放适量盐,白胡椒粉,香菜葱花和最重要的油泼辣子!配上刚烙好的烧饼,撩咋咧! #晚餐•2017年11月2日##水盆羊肉#
2017-11-03
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自制素食豆腐墨西哥卷饼的碗版 配牛油果青柠酱 这里面有黑豆芹菜老豆腐玉米粒番茄自己种的有机青椒各种墨西哥辣椒和香料 碗底是糙米饭和藜麦 健身必备神器 #沙拉#健身菜 #晚餐•2017年11月2日#
2017-11-03
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#晚餐•2017年11月2日#和男票次晚饭~油焖大虾+白灼秋葵+清炒豆苗~ 油焖大虾煮的时间还是短了..葱不够烂..不过已经是外公做的味道啦~\(•ㅂ•)/ 吃饱了晚上抢课!先把..能上的抢了..( ج_ج )
2017-11-03
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#dinner #stayhealthy #eathealthy #plantbased #workout #stuffed #晚餐•2017年11月2日##stayhealthy##eatclean#
2017-11-03
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